ягоди
- Цікаве
Чому не варто захоплюватися свіжими фруктами та ягодами: відповідь дієтолога
Влітку з’являється багато ягід, які можуть замінити повноцінний обід. Однак дієтолог попереджає, що надмірне вживання фруктів може нашкодити організму. Дізнайтеся,…
Читати далі » - Цікаве
Як частіше пити воду: 7 порад, які покращать стан здоров’я
Людський організм потребує відповідної кількості води для нормального функціонування. Пропонуємо дізнатися, як частіше пити воду, щоб покращити стан здоров’я. Потрібно…
Читати далі » - Цікаве
Ці продукти можуть знизити ризик розвитку раку: додайте їх до свого щоденного раціону
Вчені стверджують, що додавання певних корисних суперпродуктів до вашого раціону, підтримання нормальної ваги та дотримання здорового способу життя можуть допомогти……
Читати далі » - Цікаве
Найкорисніші продукти на сніданок, які допомагають худнути
Якщо ви хочете схуднути, важливо починати кожен день зі здорових продуктів. Поживний сніданок може дати вам заряд енергії та сил.……
Читати далі » - Цікаве
Існують ризики задухи: нутриціолог назвала небезпечний спосіб годування дітей
Маленьким дітям потрібне спеціальне харчування, щоб знайомство з їжею проходило приємно і без труднощів. Для цього існують певні правила, яких……
Читати далі » - Цікаве
7 головних правил для збереження гострої пам’яті, поради 81-річного лікаря
Як і будь-яка інша частина вашого тіла, мозок потребує щоденних вправ. Нехтування ними може зробити вас вразливими для дегенеративних захворювань,……
Читати далі » - Цікаве
Топ-10 продуктів, корисних для нервової системи
Лікар розповіла, якими продуктами можна «заїдати» стрес без шкоди своєму організму. Яка їжа корисна для нервової системи, читайте у нашому……
Читати далі » - Цікаве
Джерело нітратів: лікар розповів, чи корисна полуниця та як правильно обирати цю ягоду
Сезонні ягоди стають популярними замінниками корисних продуктів при дієтах. Полуницю також полюбляють їсти ті, хто стежить за своєю фігурою. Однак……
Читати далі » -
Медики назвали найбільш корисні властивості родзинок
Родзинки являють собою сушений виноград, вони мають широке застосування в кулінарії. Медики назвали найкорисніші властивості даного продукту для здоров’я. Сушені…
Читати далі »