хребет
- Цікаве
Маринад для будь-якої риби у духовці
Продукти для блюда риба (короп, мінтай, хек) – 1,5 кг. цибуля — 2 — 3 шт. морква – 1 –…
Читати далі » - Цікаве
Недооцінена хвороба: чим загрожує плоскостопість
Навколо цього діагнозу існує дві суперечливих думки: одні вважають, що плоскостопість — це нормально. Мовляв, у сучасної людини через взуття……
Читати далі » - Цікаве
Рулети зі скумбрії в духовці
Продукти для блюда скумбрія (свіжоморожена) – 2 шт. олія — 2 ст.л. соєвий соус (класичний) – 2 ст.л. соєвий соус…
Читати далі » - Цікаве
Медики: фізичні навантаження можуть допомогти позбутися головного болю без таблеток
Медики розповіли, що за допомогою фізичних навантажень можна позбутися головного болю без використання таблеток. Заняття спортом покращують кровообіг в головному……
Читати далі » - Цікаве
Як досягти гарної постави: п’ять ефективних лайфхаків
Домогтися того, щоб ваша постава стала прямою, можна, дотримуючись кількох правил. Вони досить прості. А щоб ваша спина звикла до……
Читати далі » - Цікаве
Чому небезпечно сидіти, заклавши ногу на ногу
Звичка, яка може призвести до появи сколіотичної постави. Більшість людей проводять більшу частину часу в положенні сидячи. Лікарі та вчителі,……
Читати далі » -
Чи правда, що хороша постава – гарантія здорової спини
Є дещо важливіше за рівне положення корпусу. Що вважається хорошою поставою і чи впливає вона на здоров’я спини Ознаками гарної…
Читати далі » - Цікаве
Медики пояснили, кому не можна бігати
Біг вважається одним з найбільш основних фізичних навантажень, в результаті якої працює більшість м’язів і сухожиль. Однак далеко не всім……
Читати далі » - Цікаве
Найдовший у Світі підвісний міст з’явиться в Чехії
У Чехії планують відкрити найдовший підвісний міст у світі. Будівництво планують завершити до 2022 року, повідомляє 1news з посиланням на…
Читати далі » - Цікаве
Міфи про грижу хребта: чи так це страшно і як запобігти
Деякі люди за найменшого болю в спині самі собі діагностують грижу міжхребцевого диска. І боячись того, що неодмінно доведеться робити…
Читати далі »
