авокадо
-
4 зміни, які можна ввести в своє життя для захисту від раку
Для захисту від раку важливо дотримуватися певних принципів харчування, уникати токсинів, зменшувати вплив електромагнітних полів, знижувати стрес. Поговоримо про те,…
Читати далі » - Цікаве
Названі продукти, що знижують «поганий» холестерин
Лікар-кардіолог перерахувала продукти, здатні знизити рівень «поганого» холестерину та запобігти розвитку серцево-судинних захворювань. Всі вони багаті на клітковину. Вівсяні пластівці містять……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог розповіла, чим замінити дорогі продукти
Якщо похід за продуктами щоразу сильно б’є по гаманцю, варто переглянути свій продуктовий кошик. Як це зробити, розповіла лікар-дієтолог. За словами……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог назвала найбільш шкідливі сніданки
Сніданок є першим і найважливішим прийомом їжі, який забезпечує людині приплив енергії та бадьорості. Однак від деяких продуктів у ранковий час……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологиня назвала низькокалорійні продукти, які надовго насичують
Огірки, кабачки, варена картопля відносяться до низькокалорійних продуктів, які забезпечують довге насичення, – їх назвала дієтологиня з Іспанії Палома Кінтана.……
Читати далі » -
Найбільш корисні продукти для жінок старше 40 років назвала гастроентеролог
При досягненні певного віку у багатьох людей починають частіше і яскравіше проявлятися різні хвороби, тому вкрай важливо стежити за раціоном…
Читати далі » - Цікаве
Підвищений холестерин. Три прості зміни в харчуванні, які допоможуть його знизити
Знизити підвищений рівень холестерину можна шляхом простих змін в харчуванні – для цього слід почати вживати бобові, авокадо і горіхи.……
Читати далі » -
Високий тиск: три продукти, яких варто уникати при гіпертонії
Високий кров’яний тиск підвищує ризик серцевих захворювань та інсульту, оскільки пошкоджує стінки артерій. Часто причиною захворювання стає неправильний спосіб життя…
Читати далі » - Цікаве
Британські вчені розповіли про меню довголіття
Фахівці впевнені, що деякі продукти сприяють продовженню життя, оскільки допомагають уникнути багатьох серйозних проблем зі здоров’ям. Британські дієтологи розповіли, що……
Читати далі » - Цікаве
Невролог попередив про небезпечні токсини в авокадо
Лікар-невролог повідомив, що у плодах авокадо міститься токсична речовина персин. Найбільше персина знаходиться в шкірці та кісточці плода. Як…
Читати далі »
