волокна
- Цікаве
5 простих способів поліпшити травлення і засвоєння природним шляхом
Оптимально функціонуюча травна система може творити чудеса для нашого здоров’я і самопочуття. Поліпшення травлення життєво важливе для підтримки всіх функцій……
Читати далі » - Цікаве
Чому сверблять долоні і що з цим робити
Це не до грошей. А навіть, ймовірно, до їх втрати. Коли треба терміново звертатися за допомогою У деяких випадках свербіж……
Читати далі » - Цікаве
9 продуктів, які прискорюють виведення токсинів з організму
В організм щодня потрапляє безліч токсинів – з повітря, з нездорової їжі, з алкоголю і тютюнового диму. Німецькі медики опублікували……
Читати далі » - Цікаве
5 симптомів, які можуть говорити про рак мозку
У всій медицині немає більш серйозного діагнозу, ніж пухлина головного мозку. Знати і не ігнорувати її можливі симптоми – великий……
Читати далі » - Цікаве
6 ознак того, що ми їмо занадто мало клітковини
Здорове травлення, швидкий обмін речовин і навіть психічне здоров’я залежать від того, чи достатньо клітковини в нашому раціоні. 25 грамів……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог назвала 5 простих кроків для схуднення без дієт
З віком все люди природним шляхом все легше набирають зайві кілограми, але дотримання всього п’яти простих правил може допомогти тримати……
Читати далі » - Цікаве
Чому не варто захоплюватися свіжими фруктами та ягодами: відповідь дієтолога
Влітку з’являється багато ягід, які можуть замінити повноцінний обід. Однак дієтолог попереджає, що надмірне вживання фруктів може нашкодити організму. Дізнайтеся,…
Читати далі » - Цікаве
Що обрати діабетикам для здорового перекусу: поради дієтологів
Коли людина страждає на діабет, кожний прийом їжі має суворо контролюватися, не можна переїдати і навпаки відмовляти собі у їжі,……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологи назвали єдиний овоч, який нам по-справжньому необхідний
Справжній «чарівний» овоч! По цій фотографії ви вже зрозуміли, що це – він. Але чому? Ось що говорить лікар. Якщо…
Читати далі » - Цікаве
Що зробити, щоб не плакати від цибулі
Що змушує нас плакати, нарізуючи цибулю? Дискомфорт викликає сірчана кислота, що міститься у овочі. При нарізанні цибулі виділяються ферменти, які…
Читати далі »
