пробудження
- Цікаве
Експерти дали поради тим, хто часто прокидається ночами
Прокинувшись посеред ночі через кошмар або від безсоння, буває складно знову заснути. Експерти розповіли, що потрібно робити, щоб не провести……
Читати далі » - Цікаве
Що в звичайному житті заважає схуднути? Пояснює дієтолог з Німеччини
У звичайному житті людям заважають схуднути і навіть сприяють набору ваги хронічний недосип, малорухливість, недолік корисних жирів в харчуванні та……
Читати далі » - Цікаве
Небезпечний рівень цукру в крові навчили виявляти без глюкометра
Скачки глюкози в крові часто відбуваються після прийому їжі. Однак не завжди є можливість перевірити свій рівень цукру. Фахівці розповіли,……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологи розповіли, як дві склянки гарячої води допоможуть скинути вагу та зупинити старіння
Сучасні дієтологи підтверджують ефект рецептів ченців Тибету. ЯК ЦЕ ПРАЦЮЄ Тим, хто хоче прискорити метаболізм і скинути пару зайвих кіло,…
Читати далі » - Цікаве
Кардіологом названо один із найпростіших способів покращити здоров’я серця
У числі способів, що допомагають поліпшити здоров’я серця і запобігти його захворюванням, включаючи інфаркт, одним з найпростіших і найприємніших лікарем…
Читати далі » -
Фізичні проблеми зі здоров’ям, які можуть виникнути через стрес
Занадто сильний стрес негативно позначається на нашому самопочутті і фізичному здоров’ї. Вважається, що відчувати час від часу невеликий стрес –……
Читати далі » - Події
#ГУРпамятає ‼️ 9 березня Україна відзначає 209-й День народження Тараса Шевченка …
#ГУРпамятає‼️ 9 березня Україна відзначає 209-й День народження Тараса Шевченка▫️ Спадщина митця, який прагнув людської свободи в Україні, стала непорушною…
Читати далі » - Цікаве
Вчені назвали небезпеку повторення будильника
Фото: pixabay.com Вчені назвали небезпеку повторення будильника Це перериває цикли сну людини, тим самим ускладнюючи пробудження і впливає на активність…
Читати далі »
