полезные привычки
- Цікаве
Щоденні звички, які суттєво покращать ваше життя: корисні поради
Життя — це не лише велика мета, до якої ми йдемо. Це, насамперед, дорога в деталях. Щасливим можна бути не…
Читати далі » - Цікаве
Корисна звичка, яка допомагає худнути
У прагненні схуднути може допомогти проста щоденна звичка контролювати свою вагу. Науковці визначили, що понад 70% тих, хто дотримувалися дієти та…
Читати далі » - Цікаве
Чим корисна склянка теплої води вранці натщесерце: відповідь експерта
Багато хто з нас починає ранок зі склянки води, але частіше за все ви п’єте ту воду, що стоїть у…
Читати далі » - Цікаве
10 безглуздих домашніх справ, які не приносять користі і забирають багато часу
На прибирання в квартирі щодня люди витрачають по кілька годин. Іноді це є марною тратою часу, який варто провести з…
Читати далі » - Цікаве
Як продовжити життя батареї в смартфоні: корисні лайфхаки
Кожен користувач бажає, щоб батарея в смартфоні працювала якомога довше і тримала рівень заряду не менше ніж один день. Але…
Читати далі » - Цікаве
Чим перекусити без шкоди для здоров’я: корисні поради
На шляху до стрункості та здоров’я треба розуміти: важливо не тільки, що ми їмо, а й коли ми це їмо.…
Читати далі » - Цікаве
Чи дійсно нам потрібно 2 літри води на день: відповідь експерта
Деякі люди вважають, що пити менше двох літрів чистої води на день – шкодити здоров’ю, а інших, навпаки, не змусиш…
Читати далі » - Цікаве
О котрій годині їсти вечерю, щоб не поправлятися: поради експерта
Якщо дотримуватися цих рекомендацій, значно поліпшите стан здоров‘я, рекомендує 1News. Далі мовою оригіналу Думаю, вы уже не раз слышали рекомендацию,…
Читати далі » - Цікаве
Корисні поради, які надихнуть вас перейти на здорове харчування
Щоб не “зібрати букет” з хронічних хвороб, важливо дотримуватися здорового харчування і їсти правильні продукти – здавалося б, все і…
Читати далі » - Цікаве
Які звички заважають бути продуктивними: відповідь експерта
Бути завжди продуктивним – вкрай складне завдання. Людський мозок не налаштований цілодобово генерувати і втілювати все, продиктоване нам трендами. Часто…
Читати далі »
