переїдання
- Цікаве
Лікарі назвали необхідні заходи оздоровлення при різкому похолоданні
Люди з ішемічною або гіпертонічною хворобами повинні при різкій зміні температур збільшити дозу прийнятих препаратів. Лікарі діляться рекомендаціями у зв’язку……
Читати далі » - Цікаве
Ні дієтам: які продукти їсти, щоб не набирати вагу
Зайва вага – справжня проблема сучасних людей. Існує багато різних дієт і способів схуднення. Однак тепер фахівці просто перечилили продукти,……
Читати далі » - Цікаве
Експерти розповіли, в яких випадках потрібно обов’язково випити води
Експерти розповіли про випадки, що вимагають обов’язкового прийому води. Вони допоможуть зберегти здоров’я і уникнути різних проблем з ним. Фахівці……
Читати далі » - Цікаве
Щоб боком не вилізло: скільки за день можна з’їсти кавуна
У серпні починається сезон кавунів. У середині місяця їх можна вже спокійно купувати і насолоджуватися ягодою. Але кілограмами їсти все-таки…
Читати далі » - Цікаве
Як їсти і не товстіти: вчені назвали ідеальну дієту
Середземноморська дієта допоможе людям зберігати нормальну вагу, практично не обмежуючи себе в кількості їжі. До такого висновку дійшли американські дослідники,……
Читати далі » - Цікаве
Хочеш схуднути? рахуй калорії
Що ж робити? Як схуднути швидко і без шкоди для здоров’я? Основні причини твоєї повноти. 1. Вікові. З роками обмін……
Читати далі » - Цікаве
Планування та відмова від цукру: лікар назвала лайфхаки, які допоможуть не переїдати
Клінічний терапевт-дієтолог, поділилися порадами про те, як запобігти переїданню. Завдяки контролю свого раціону та кількості прийомів їжі, ми можемо контролювати……
Читати далі » - Цікаве
Стабілізує рівень глюкози: чому варто додавати корицю до кави
Дієтологиня Тріста Бест розповіла, навіщо додає до кави корицю: за її словами, це ефективний та корисний замінник цукру. Навіщо додавати……
Читати далі » - Цікаве
Як пити пиво без шкоди для здоров’я: поради дієтолога
Лікар-дієтолог поділилася секретом, як вживання пива без шкоди для здоров’я. Щоб не погладшати, прийнятною дозою пива є обсяг не більше……
Читати далі » - Цікаве
В яких випадках головний біль вказує на наявність серйозного захворювання
Головний біль в ряді випадків може свідчити про серйозні захворювання. Медики перерахували симптоми, які допоможуть розпізнати розлад. Якщо крім головного……
Читати далі »
