Лікарі назвали необхідні заходи оздоровлення при різкому похолоданні

Люди з ішемічною або гіпертонічною хворобами повинні при різкій зміні температур збільшити дозу прийнятих препаратів.

Лікарі діляться рекомендаціями у зв’язку з різким похолоданням в столиці. За словами фахівців, різка зміна температур може негативно вплинути в першу чергу на метеочутливих людей з гіпертонічною або ішемічною хворобою. Лікар-кардіолог Юрій Кремньов сказав, що таким пацієнтам доцільно підвищити дозу прийнятих ними препаратів.

Крім того, кардіолог підкреслив, що в таку погоду «потрібно одягнутися тепло, щоб не замерзнути і не захворіти».

У свою чергу, лікар-ревматолог Олександр Єлонаков порадив приділити особливу увагу взуттю, так як в невідповідному взутті від холодної поверхні землі може виникнути переохолодження.

Також людина повинна продумати харчування: на холоді слід бути ситим, констатував лікар. У той же час Олександр Єлонаков зауважив, що взимку важливо уникнути переїдання. Уникнути зловживання їжею допомагає збалансованість раціону, вживання необхідної кількості білків, жирів і вуглеводів, заявив фахівець.

Джерело: МедікФорум