калорії
- Цікаве
5 звичних продуктів, які роблять стрункішими
З’їдені вчасно і в правильній кількості, ці продукти можуть замінити тренування в спортзалі! Щоб утримувати організм у здоровій і комфортній……
Читати далі » - Цікаве
Почати худнути прямо зараз: 5 простих кроків, які можна зробити вже сьогодні
Для позбавлення від зайвої ваги необов’язково голодувати і потіти в спортзалі, достатньо просто виробити кілька простих звичок. Захворювання кишечника, нирок,……
Читати далі » - Цікаве
Головні помилки при схудненні: як їх не допустити
Дієтолог Олена Кален розповіла про головні помилки при зниженні ваги. На своїй сторінці в Instagram вона зазначила, як їх не……
Читати далі » - Цікаве
Чому вага з віком різко збільшується: результати дослідження
Метаболізм – процес, який визначає швидкість спалювання калорій, змінюється протягом життя. Заведено вважати, що його зміни відповідають основним фізіологічним змінам…
Читати далі » - Цікаве
5 плюсів холодного душу
Мало хто знає, що холодний душ дуже корисний для здоров’я. Навіть кілька хвилин під прохолодною водою можуть створити справжні чудеса.……
Читати далі » - Цікаве
2 домашніх засоби від кишкового газу, здуття живота і болю!
Ці рецепти довели свою ефективність! Домашні засоби для усунення кишкових газів набувають великої популярності у чоловіків і жінок. Які хочуть……
Читати далі » - Цікаве
Міфи про їжу, в які люди до сих пір вірять
Без їжі життя людини неможливе. Те, що вона їсть – основна складова її життя, «цеглинки», з яких складається здоров’я, енергія……
Читати далі » - Цікаве
Фахівці назвали причини, які провокують збільшення жиру в ділянці живота
Експерти назвали головні причини збільшення ваги, а також способи боротьби з ним. За їхніми словами, збільшенню кількості зайвих кілограм сприяють……
Читати далі » - Цікаве
Хочеш схуднути? рахуй калорії
Що ж робити? Як схуднути швидко і без шкоди для здоров’я? Основні причини твоєї повноти. 1. Вікові. З роками обмін……
Читати далі » - Цікаве
Як правильно харчуватися, щоб позбутися зайвої ваги
Шотландські науковці провели дослідження та розповіли, як сніданок впливає на апетит людини Дослідники з Університету Абердіна залучили до експериментів 30……
Читати далі »
