кальцій
- Цікаве
Вітаміни та мінерали, які можуть нашкодити здоров’ю
Вважається, що вітаміни і мінерали потрібні організму для підтримки міцного здоров’я. Медики регулярно радять пацієнтам придбати вітамінні комплекси. Але мало……
Читати далі » - Цікаве
5 змін, які повинні відбутися в харчуванні кожної людини з віком
У 50 років ми не такі, як в 20, і не тільки тому, що стаємо мудрішими. Тіло і організм також……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог розповіла, як правильно їсти диню і чим вона корисна
Дієтолог Анна Івашкевич поділилася інформацією, як правильно їсти диню і чим вона корисна. Цей продукт унікальний тим, що містить мало…
Читати далі » - Цікаве
Чим замінити цукор без шкоди для здоров’я
Мед, кленовий сироп, патока та інші продукти, які допоможуть відмовитися від цукру. Мед Знайомий нам з дитинства мед не тільки……
Читати далі » - Цікаве
Думка лікаря: продукт, необхідний для профілактики раку
Про користь граната для профілактики онкологічних, серцевих і аутоімунних захворювань розповіла дієтолог Антоніна Стародубова. – Цей неймовірно корисний фрукт володіє……
Читати далі » - Цікаве
Скільки продуктів з кальцієм потрібно вживати щодня для здоров’я кісток?
Багато впевнено скажуть, що продукти з кальцієм необхідні для здоров’я кісток і зубів. Це так. Але мало хто знає, скільки……
Читати далі » - Цікаве
Щоб скинути пару кілограм: які напої корисно пити перед сном
Існують напої, які допомагають нарощувати м’язову масу, стабілізувати рівень цукру в крові і завдяки цьому стати стрункішим. При регулярному їх……
Читати далі » - Цікаве
Користь і шкода круп: 7 видів каш, які варто ввести в раціон
Каша здавна вважалася необхідною стравою на столі, часто навіть замінювала хліб, до того ж, була єдиним стабільним джерелом всіх корисних…
Читати далі » - Цікаве
Чому хліб потрібно вживати щодня?
Не потрібно боятися хліба і тим більше виключати його з раціону. Згідно рекомендації ВООЗ, хліб повинен входити в щоденне харчування……
Читати далі » - Цікаве
Медики назвали шість поширених ознак дефіциту кальцію в організмі
На думку медиків, пацієнти, уважно спостерігаючи за реакцією свого організму, можуть визначити в ньому недолік кальцію. Про це свідчить 6……
Читати далі »
