гнів
- Цікаве
Яким повинен бути пульс у здорової людини
Стан людини багато в чому залежить від пульсу. Артеріальний пульс є одиним з важливих показників функціонування нашої серцево-судинної системи і…
Читати далі » - Цікаве
Дихальні практики, що допоможуть зняти стрес
В новітніх умовах повномасшабного вторгнення українці отримують все більше стресу і все тяжче стає з ним справлятися. Не всі мають……
Читати далі » - Цікаве
Як впоратися із сильним стресом через масові трагедії
Психіка людини гостро реагує на будь-які трагедії. Може спостерігатися шок, заціпеніння, страх та інші емоції. Психологи розповіли, як ми реагуємо……
Читати далі » - Цікаве
Психолог розповіла, чим небезпечна рефлексія та як розмірковувати про життя без шкоди для здоров’я
Оцінювати свої вчинки та прийняті рішення, думати про емоції та почуття властиво рефлексуючим людям. Внутрішні міркування про життя та події допомагають……
Читати далі » - Події
Скажи чесно, ти як ❓ Ми всі переживаємо зараз таке, що в голові не вкладається. Т…
Скажи чесно, ти як ❓Ми всі переживаємо зараз таке, що в голові не вкладається. Тому буває, що в грудях ніби…
Читати далі » - Події
Що робити, якщо нічого не хочеться робити? Як зупинити паніку? Як допомогти б…
???? Що робити, якщо нічого не хочеться робити? Як зупинити паніку? Як допомогти близьким впоратися зі стресом? Відповіді на ці…
Читати далі » - Події
Якщо ти читаєш цей текст, то розумієш, наскільки важливе ментальне здоров’я: вон…
Якщо ти читаєш цей текст, то розумієш, наскільки важливе ментальне здоров'я: воно як невидимий двигун, який має працювати без збоїв.…
Читати далі » - Цікаве
Лікарі назвали основні правила для довголіття
Багато людей хочуть прожити довге і здорове життя, але мало хто знає, як цього домогтися, пише 1news з посиланням на…
Читати далі »
