дієта
- Цікаве
Названо три маловідомих ознаки дефіциту вітаміну в12
Лікарі з Великобританії представили увазі три маловідомих ознаки дефіциту вітаміну В12. У цьому списку виявився неприємний запах з рота. Стаття……
Читати далі » - Цікаве
Як їсти і не товстіти: вчені назвали ідеальну дієту
Середземноморська дієта допоможе людям зберігати нормальну вагу, практично не обмежуючи себе в кількості їжі. До такого висновку дійшли американські дослідники,……
Читати далі » - Цікаве
Продукти, які здатні підлікувати нерви і кишечник
Дієтологи назвали продукти, які однаково корисні для тіла і розуму. Вчені з Ірландського національного університету в Корку запевняють, що продукти,……
Читати далі » - Цікаве
5 здорових звичок, які зроблять вас енергійнішим
Кожен із нас рано чи пізно стикається зі станом внутрішнього спустошення. Незважаючи на те, що періодично це почуття виникає у…
Читати далі » - Цікаве
Зниження ризику раку на 40%: план харчування, який збереже ваше здоров’я
Ожиріння через нездорову дієту скоро замінить куріння як ризик номер один для раку. Якщо ви не хочете заходити так далеко,……
Читати далі » - Цікаве
5 найгірших продуктів при діабеті
При діабеті організм не може самостійно регулювати рівень цукру в крові. Існує два основних типи захворювання: тип 1 і тип……
Читати далі » - Цікаве
Ця харчова звичка допомагає знизити ризик виникнення діабету
Діабет є серйозною проблемою у сфері охорони здоров’я у багатьох країнах світу. Не виключення й Україна, де кожен 30-й громадянин…
Читати далі » - Цікаве
Яка дієта сприяє продовженню життя: дослідники дали відповідь
Деякі дієти з низьким вмістом вуглеводів показали користь у зниженні ризику смерті: вони “атакують” шкідливий вісцеральний жир, який ховається біля……
Читати далі » - Цікаве
Хочеш схуднути? рахуй калорії
Що ж робити? Як схуднути швидко і без шкоди для здоров’я? Основні причини твоєї повноти. 1. Вікові. З роками обмін……
Читати далі » - Цікаве
Корисні не для всіх: кому їсти банани шкідливо для здоров’я
Банани — смачні тропічні фрукти, які можна купити в будь-якому магазині. Українці звикли до цього продукту і за популярністю споживання……
Читати далі »
