антиоксиданти
- Цікаве
Чи корисні насправді овочі та фрукти? пояснюють експерти
Ви знаєте, що можна поправитися через черешні? Без жартів. Логіка така: літо, ярмарки, багато овочів і фруктів, буду багато їх……
Читати далі » - Цікаве
Стакан цього соку очистить артерії і стабілізує кров’яний тиск
Накопичення холестерину в артеріях може викликати чимало проблем. В першу чергу в судинах утворюються згустки. Які здатні спровокувати серйозні проблеми……
Читати далі » - Цікаве
Найкорисніші напої для здоров’я серця
Серце потрібно підтримувати в хорошому стані, адже від його здоров’я залежить функціонування всіх інших органів. На його стан можуть вплинути……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологи назвали продукт для профілактики хвороб серця та раку
Всі ми знаємо, що за допомогою їжі можна вплинути на здоров’я. Дієтологи назвали продукт для профілактики хвороб серця та раку,…
Читати далі » - Цікаве
Названо найкорисніший чай: виводить холестерин і знижує тиск
Ви напевно хоч раз пробували чай каркаде з гібіскусом, але про його багаті корисні властивості багато хто навіть не доводить.……
Читати далі » - Цікаве
Стабілізує рівень глюкози: чому варто додавати корицю до кави
Дієтологиня Тріста Бест розповіла, навіщо додає до кави корицю: за її словами, це ефективний та корисний замінник цукру. Навіщо додавати……
Читати далі » - Цікаве
Сім причин, чому потрібно їсти кеш’ю
Кеш’ю є одним з найпопулярніших видів горіхів у світі, але це спричинено не лише його приємним смаком та текстурою. Одною……
Читати далі » - Цікаве
Топ-10 продуктів, корисних для нервової системи
Лікар розповіла, якими продуктами можна «заїдати» стрес без шкоди своєму організму. Яка їжа корисна для нервової системи, читайте у нашому……
Читати далі » - Цікаве
Напої, які найкраще захищають нирки від інфекцій і каменів
Людський організм в середньому на 65% складається з води. За її регуляцію в нашому тілі відповідають нирки. Якщо ви хочете,…
Читати далі » - Цікаве
Названо найкориснішу ягоду
Найкориснішою ягодою визнана чорна смородина. Вона підвищує імунітет і опір організму до різних застудних та інфекційних захворювань, розповіла дієтолог. За словами……
Читати далі »
