антиоксиданти
-
Кава здатна побороти хвороби Альцгеймера і Паркінсона, заявила дієтологиня
Чашка кави на сніданок для багатьох стала обов’язковим атрибутом ранку. Виявилося, що цей гіркий напій здатний не тільки підбадьорити і…
Читати далі » - Цікаве
Дієтологиня назвала низькокалорійні продукти, які надовго насичують
Огірки, кабачки, варена картопля відносяться до низькокалорійних продуктів, які забезпечують довге насичення, – їх назвала дієтологиня з Іспанії Палома Кінтана.……
Читати далі » - Цікаве
Американський дієтолог розповів, скільки потрібно з’їдати мигдалю, щоб захистити серце
Чи знаєте ви, що мигдаль не тільки неймовірно смачний, але і зберігає здоров’я серця? Згідно з дослідженням, це пов’язано з……
Читати далі » -
Проти стресу та депресії: доступний продукт для гарного настрою
Одним із найпоширеніших інгредієнтів різних страв є гриби. Проте чи всі знають про користь цього продукту, особливо відновлення емоційного фону.…
Читати далі » - Цікаве
Ключ до довголіття: три кращі чаї, які продовжують життя
Чай є одним з найбільш корисних напоїв у світі, стверджують вчені з усього світу. Вони назвали три види, які здатні……
Читати далі » -
При гіпертонії і набряках: солодкий літній плід для здоров’я
Диня-одна з найважливіших літніх культур. Деякі цінують її за солодкий смак і невисоку калорійність. При цьому не варто забувати, що……
Читати далі » - Цікаве
Лікар рекомендувала відмовитися від тортів та цукерок під час застуди
Не зайвими будуть фізичні навантаження та здоровий сон. Під час хвороби у людини ослаблений імунітет, тому в такий період краще…
Читати далі » - Цікаве
Вчені назвали продукт, який знижує ризик деменції та сприяє здоровому старінню
Дослідження, опубліковане в журналі Food Chemistry, показало, що гриби містять два антиоксиданти, які, як вважається, збільшують тривалість життя і запобігають……
Читати далі » - Цікаве
Медики стверджують, що грейпфрут знижує ризик розвитку ракових пухлин
Вчені прийшли до висновку, що вживання грейпфруту знижує ймовірність розвитку ракових пухлин. Такому ефекту сприяють мікроелементи, що містяться в продукті,…
Читати далі »
