антиоксиданти
- Цікаве
Чим замінити цукор без шкоди для здоров’я
Мед, кленовий сироп, патока та інші продукти, які допоможуть відмовитися від цукру. Мед Знайомий нам з дитинства мед не тільки……
Читати далі » - Цікаве
Названі способи посилити імунну систему за 24 години
Психотерапевт Ханна Брей назвала способи посилити імунну систему за 24 години. Дотримуючись простих рекомендацій, люди зможуть уникнути застуди в зимові……
Читати далі » - Цікаве
Розчинна кава: її корисні сторони і шкода
Більше 50% всього споживання кави в ряді країн припадає на його розчинний варіант. Чи є користь в такому напої, і……
Читати далі » - Цікаве
9 продуктів, які прискорюють виведення токсинів з організму
В організм щодня потрапляє безліч токсинів – з повітря, з нездорової їжі, з алкоголю і тютюнового диму. Німецькі медики опублікували……
Читати далі » - Цікаве
Кращі напої для зниження артеріального тиску
Підвищений артеріальний тиск або гіпертонія зустрічається у кожного другого українця старше 50 років. Це небезпечний розлад, який може призводити до……
Читати далі » - Цікаве
7 продуктів, які розріджують кров: смачна профілактика тромбів
Власники густої крові мають підвищений ризик розвитку серцево-судинних захворювань і тромбів. Особливо часто від цього страждають люди старше 45 років.…
Читати далі » - Цікаве
Експерти назвали найкращі домашні засоби від застуди та грипу
Існує ряд речовин, які ефективно борються з застудою і грипом, не будучи ліками. Експерти розповіли, які домашні засоби допоможуть зберегти……
Читати далі » - Цікаве
5 плюсів для здоров’я від звичайних солоних огірків
Незважаючи на заклики їсти менше солі, виключати її з раціону не можна. Більш того, солоні продукти (конкретно, огірки) можуть принести…
Читати далі » - Цікаве
7 хвороб, з якими допоможуть впоратися звичайні овочі та фрукти
Іноді щоб прибрати проблеми зі здоров’ям, досить просто їсти більше свіжих овочів і фруктів. Свіжі фрукти і овочі — обов’язкова……
Читати далі » - Цікаве
Як зупинити старіння мозку: названо найкращий спосіб
Міжнародна група вчених визначила механізм, за допомогою якого вправи й антиоксиданти поліпшують когнітивні здібності і зупиняють старіння мозку. За їхніми……
Читати далі »
