жиры
-
Дієтологи назвали 6 харчових помилок, які прискорюють старіння
Дієтологи склали рейтинг найбільш популярних харчових помилок, які сприяють передчасному старінню. До переліку увійшло 6 пунктів. На першому місці виявилося…
Читати далі » -
Дієтологи з США порекомендували ефективну дієту для схуднення
Найпоширенішою і ефективною дієтою, на думку дієтологів зі Сполучених Штатів Америки, була визнана середземноморська. Вона практично нічого не забороняє, а…
Читати далі » - Цікаве
Названо причини обов’язкового вживання волоських горіхів
Спільне дослідження американських та іспанських фахівців в області здорового харчування показало, яким чином на організм людини впливає щоденне вживання в…
Читати далі » - Цікаве
Американський дієтолог розповів, скільки потрібно з’їдати мигдалю, щоб захистити серце
Чи знаєте ви, що мигдаль не тільки неймовірно смачний, але і зберігає здоров’я серця? Згідно з дослідженням, це пов’язано з……
Читати далі » - Цікаве
Названо найбільш корисний фрукт для серця на кожен день
Найкориснішим фруктом для підтримки роботи серця є авокадо, стверджує доктор медичних наук, лікуючий кардіолог з Нью-Йорка Сюзанна Стейнбаум. Спеціалістка констатує,……
Читати далі » - Цікаве
Британські вчені відкрили несподівану унікальну властивість гарбузового насіння
Британські вчені назвали гарбузове насіння дуже корисним продуктом при діабеті. Біологи розповіли про несподівані унікальні та корисні властивості гарбузового насіння. Полісахариди , які…
Читати далі » - Цікаве
Лікарі вказали на часту помилку в харчуванні, яка здатна послабити імунітет
Одна з основ здорового способу життя – збалансоване харчування. Перекоси в ту чи іншу сторону можуть привести до різних захворювань.……
Читати далі »
