здоровье
- Цікаве
Як правильно доглядати за волоссям взимку: корисні поради
Зима – справжній стрес для волосся! Мороз, вітер і шапки перетворюють навіть здорові локони в солому, до того ж взимку…
Читати далі » - Цікаве
Як схуднути після новорічних свят: корисні поради
Українська фітнес-тренерка та експертка з правильного харчування Марина Боржемська розповіла, як повернутися у форму після новорічних свят. Насамперед вона порадила очистити свій…
Читати далі » - Цікаве
Розвантажувальні дні: чи мають вони бути і якими
Так, до весни, коли треба буде знімати верхній одяг і намагатися приховати зайві кілограми, залишилося багато часу. Але ж і…
Читати далі » - Цікаве
Догляд за руками взимку: корисні поради
Зима – непростий час для шкіри. Мороз та сухе повітря призводить до зниженного вироблення шкірного жиру, що робить шкіру менш…
Читати далі » - Цікаве
Пандемія негативно впливає на психічний стан людей: хто страждає
Коронавірус шкодить не тільки фізичному здоров’ю, але впливає і на психічний стан людей. При цьому страждають як пацієнти, так і…
Читати далі » - Цікаве
Скільки разів на день потрібно обійматися, щоб почуватися добре
Міжнародний день обіймів відзначають сьогодні в світі. Тепер карантин, тому пригортатися одне до одного варто, дотримуючись всіх санітарних норм, кажуть…
Читати далі » - Цікаве
Чай із шипшини: корисні властивості та рецепти
Узимку, за різких перепадів температури повітря дуже важливо не тільки вміти правильно протистояти морозам і холодам, а й пам’ятати про підтримку…
Читати далі » - Цікаве
Як подолати стрес і зміцнити нервову систему: корисні поради
Сірість, туман, холод, спочатку передноворічна гонитва, а потім локдаун із усіма його обмеженнями можуть привести до стресу кого завгодно. Як…
Читати далі » - Цікаве
Що корисно для нашої печінки, а що заважає її роботі: поради дієтолога
Свята гідно минули, враження і спогади залишилися, як і реальне навантаження на наш організм. Йдеться про велику кількість хоч і…
Читати далі » - Цікаве
Як купатися на Водохреща, щоб не захворіти: корисні поради
Купатися чи не купатися – ось питання. Щорічно тих, хто наважується все ж зробити крок в крижану воду на Водохреща –…
Читати далі »
