стресс
-
Цікаве
Страждають майже 3 млн українців: Супрун вказала на загрозу популярної хвороби
Депресія – це не вияв слабкості і не хандра, а найгірший недуг, яким може захворіти людина. Водночас Україна є лідеркою…
Читати далі » -
Цікаве
Названа користь нічних кошмарів
Страх, пережитий під час нічних кошмарів, допомагає впоратися зі стресом в реальному житті. Такого висновку дійшли вчені з Женевського університету, передає 1News.…
Читати далі » -
Цікаве
Як позбутися тривожності: дієвий спосіб
Відсутність повноцінного сну погано впливає не тільки на стан шкіри й настрій, а й на здатність людини чинити опір стресові…
Читати далі » -
Цікаве
Британские ученые установили, что проживание около воды продлевает жизнь
Исследователи из Великобритании установили, что проживание у водоемов положительно влияет на психологическое состояние и некоторые другие показатели здоровья человека: например,…
Читати далі » -
Цікаве
Как научиться управлять своим гневом и оставаться в спокойствии
Сохранение самообладания может быть сложной задачей. Но если использовать простые советы по управлению гневом, возможно удержать контроль. Гнев – это…
Читати далі » -
Цікаве
Эмоции и лишний вес: как избежать переедания
Диетолог Катерина Кабашная рассказала, что часто набор лишнего веса связан с эмоциональным перееданием. О том, как избежать срывов при похудении…
Читати далі » -
Цікаве
Здоровый сон и отсутствие стресса: Ульяна Супрун рассказала, как избежать целлюлита
Портит и вид, и нервы. Речь о коварном целлюлите, из-за которого украинки летом вынуждены отказывать себе в коротеньких шортах и юбках. Побороть…
Читати далі » -
Цікаве
Супрун рассказала чудо средство от стресса и головной боли
Поцелуи приносят людям не только моральное удовольствие, но и определенным образом благотворно влияют на их здоровье. Об этом написала исполняющая обязанности…
Читати далі » -
Цікаве
Недостаток овощей и фруктов объявили вредным для психики
Большое количество фруктов и овощей в рационе настолько позитивно влияет на организм, что может поправить психическое здоровье и помогает справиться…
Читати далі » -
Цікаве
Усі довгожителі світу мають одну спільну рису
Тривале підвищення рівнів гормонів стресу веде до прискореного старіння. В “Тріумфальній арці” Еріх Марії Ремарк є така фраза: “Людина старіє…
Читати далі »