стакан
- Цікаве
Фахівці склали перелік продуктів, які треба їсти для швидшого схуднення
Дієтологи порадили, які краще споживати продукти щоденно, аби побачити бажані кілограми на вагах. Занотовуйте та худніть легко! 12 порад від…
Читати далі » - Цікаве
Як частіше пити воду: 7 порад, які покращать стан здоров’я
Людський організм потребує відповідної кількості води для нормального функціонування. Пропонуємо дізнатися, як частіше пити воду, щоб покращити стан здоров’я. Потрібно…
Читати далі » - Цікаве
Планування та відмова від цукру: лікар назвала лайфхаки, які допоможуть не переїдати
Клінічний терапевт-дієтолог, поділилися порадами про те, як запобігти переїданню. Завдяки контролю свого раціону та кількості прийомів їжі, ми можемо контролювати……
Читати далі » - Цікаве
Скільки калорій у гречці та чим вона корисна
Гречана каша досить популярна страва в Україні. Про користь гречки написані цілі трактати і це не спроста. Ця крупа є……
Читати далі » - Цікаве
Як позбутися печії в домашніх умовах без ліків: прості та ефективні способи
Часто після ситного і жирного обіду багатьох людей турбує пекучий дискомфорт в животі, болі в грудях, це все ознаки печії.……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологиня назвала види зелені, здатні омолоджувати і захищати від раку
За словами лікаря-дієтолога, щоденне вживання зелені здатне омолоджувати організм, захищати від виникнення ракових пухлин. Також зелень володіє іншими перевагами для……
Читати далі » - Цікаве
Від раку і передчасного старіння здатні захистити доступні влітку продукти
Всього стакан свіжої зелені в день омолоджує організм на 10 років, вважає дієтолог. На організм людини дуже благотворно впливає вживання……
Читати далі »
