пробудження
- Цікаве
Експерти розповіли, в яких випадках потрібно обов’язково випити води
Експерти розповіли про випадки, що вимагають обов’язкового прийому води. Вони допоможуть зберегти здоров’я і уникнути різних проблем з ним. Фахівці……
Читати далі » - Цікаве
5 принципів зсж, які безнадійно застаріли
Ви все ще вірите, що їсти вівсянку на сніданок і пити 2 літри води в день обов’язково для кожного? Забудьте!……
Читати далі » - Цікаве
Лікарі назвали 4 ранніх ознаки розвитку хвороби паркінсона
Експерти в області медицини і здоров’я говорять про те, що більшість людей дізнаються про хворобу Паркінсона тільки при наявності яскраво……
Читати далі » - Цікаве
4 аргументи на користь обов’язкового сніданку: нові дослідження
Сніданок часто називають найважливішим прийомом їжі протягом дня. Багато експертів в області здорового харчування не рекомендують його пропускати. Основною причиною……
Читати далі » - Цікаве
Які продукти не варто вживати в їжу вранці: думка дієтолога
В першу чергу, вважає фахівець з правильного харчування, не потрібно вживати вранці в їжу продукти, що викликають подразнення шлунка. Лікар-дієтолог……
Читати далі » - Цікаве
10 ранкових звичок успішних і здорових людей
Від ранку залежить день. Хочете провести його продуктивно? Дотримуйтесь наших порад. А щоб закріпити звичку, пам’ятайте про них 30 днів.……
Читати далі » - Цікаве
Як тренуватися і харчуватися, щоб не нашкодити серцю і судинам
Твердження, що фізичні навантаження корисні для серцево-судинної системи, вірно не завжди. Якщо тренуватися неправильно, можна собі нашкодити. В статті, як……
Читати далі » - Цікаве
Ці зміни в організмі сигналізують про те, що вам час відмовитись від кави
Кава є порівняно нешкідливим і в дечому навіть корисним напоєм, але, якщо її вживати забагато, вона може призвести до негативних…
Читати далі » - Цікаве
Як правильно харчуватися, щоб позбутися зайвої ваги
Шотландські науковці провели дослідження та розповіли, як сніданок впливає на апетит людини Дослідники з Університету Абердіна залучили до експериментів 30……
Читати далі » - Цікаве
Вчені назвали одну із причин погіршення роботи серця
Як стало відомо, на погіршення роботи серця впливає відсутність нормального нічного сну. Це також може стати причиною виникнення атеросклерозу. Авторкою……
Читати далі »
