полезные советы
- Цікаве
Важливі уроки життя, які ми розуміємо надто пізно: психолог
Найчастіше люди навчаються тільки на власних помилках, хоча вміння переймати чужий досвід заощадило б купу часу та нервів. Доктор філософії,…
Читати далі » - Цікаве
Як позбутися страху критики: корисні поради
Боязнь чужих оцінок, переживання про те, що скажуть інші часто призводять до невпевненості у собі та заважають самореалізації. Відома психолог…
Читати далі » - Цікаве
Як помити мультиварку всередині та зовні: корисні лайфхаки
Після приготування їжі всередині мультиварки накопичується бруд, жир, частинки продуктів. Але оскільки це електричний прилад, мити його, як звичайний посуд,…
Читати далі » - Цікаве
Як навчитися витрачати гроші на себе: корисні поради психолога
Зізнаємось, як часто ми готові балувати себе та витрачати зайві гроші? Чи готові ми купити собі шалено дорогу річ, не…
Читати далі » - Цікаве
Що робити, якщо болить спина, коли миєш голову чи посуд: корисні вправи
Багато жінок (та й чоловіків) скаржаться на дискомфорт і навіть біль у спині при тривалому нахилі. Як прибрати біль у…
Читати далі » - Цікаве
Як все встигати: корисні лайфхаки
Проблема багатьох людей у XXI столітті – нестача часу, аби зробити всі свої щоденні завдання! Було б добре мати можливість…
Читати далі » - Цікаве
Як боротися із запотілим склом в авто: корисні лайфхаки
У сезон холодів, окрім обледенілих ззовні вікон, автомобілістів чекає й інша проблема. На внутрішньому боці скла в машині регулярно накопичується…
Читати далі » - Цікаве
Як відновити шкіру рук після холодів та використання антисептиків: корисні поради
Шкіра рук може постраждати під час морозної погоди. Часте використання антисептика, гаряча вода та неправильно підібрані косметичні засоби стають справжніми…
Читати далі » - Цікаве
Як не звинувачувати себе за з’їдене та налаштуватися на правильне харчування: корисні поради
Новорічне різносольне меню, шашлик, ковбаса, салат з майонезом, шампанське, десерти… Не варто звинувачувати себе і давати обіцянку завтра “закрити рот…
Читати далі » - Цікаве
Здорові зуби: шкідливі звички, про які варто забути
Ми часто не помічаємо, як самі сприяємо стиранню своїх здорових зубів. В підсумку зуби псуються, втрачають привабливість , виникає карієс…
Читати далі »
