плавання
- Події
Полтавщина: водолази шукають людей, які зникли на річці після перекидання човн…
Полтавщина: водолази шукають людей, які зникли на річці після перекидання човнаУчора в другій половині дня на річці Дніпро між селами…
Читати далі » - Цікаве
Вчені розповіли, як уникнути смерті після 40 років
Основною причиною передчасної смерті в усьому світі є серцево-судинні захворювання. Їх жертвами найчастіше стають люди старше 40 років. Вчені з……
Читати далі » - Події
Кількість загиблих на воді зросла на 20% у порівнянні з минулим роком «Ми фікс…
Кількість загиблих на воді зросла на 20% у порівнянні з минулим роком ???? «Ми фіксуємо збільшення кількості загиблих людей на…
Читати далі » - Цікаве
5 здорових звичок, які зроблять вас енергійнішим
Кожен із нас рано чи пізно стикається зі станом внутрішнього спустошення. Незважаючи на те, що періодично це почуття виникає у…
Читати далі » - Цікаве
Як тренуватися і харчуватися, щоб не нашкодити серцю і судинам
Твердження, що фізичні навантаження корисні для серцево-судинної системи, вірно не завжди. Якщо тренуватися неправильно, можна собі нашкодити. В статті, як……
Читати далі » - Цікаве
Медики: фізичні навантаження можуть допомогти позбутися головного болю без таблеток
Медики розповіли, що за допомогою фізичних навантажень можна позбутися головного болю без використання таблеток. Заняття спортом покращують кровообіг в головному……
Читати далі » - Цікаве
Від астми, для схуднення та ендорфінів: чим корисне плавання
Фахівці визнали плавання одним із найкорисніших видів спорту. Вони радять займатися ним якнайчастіше, хоч щодня. Так, плавання здатне знизити рівень…
Читати далі » - Цікаве
Чи дійсно купатися в холодній воді — корисно: відповідають дослідники
Наразі приймання холодного душу дуже популяризувалося в суспільстві: безліч людей вважають його корисним для шкіри, серця, імунітету тощо. Дослідники з……
Читати далі » -
Названо ефективні вправи і їх тривалість для довголіття
Одним з головних ключів до довголіття вважається фізична активність. Щоденні вправи мають безліч переваг для здоров’я, в числі яких зміцнення…
Читати далі » - Цікаве
Чому небезпечно сидіти, заклавши ногу на ногу
Звичка, яка може призвести до появи сколіотичної постави. Більшість людей проводять більшу частину часу в положенні сидячи. Лікарі та вчителі,……
Читати далі »
