обід
- Цікаве
5 простих способів поліпшити травлення і засвоєння природним шляхом
Оптимально функціонуюча травна система може творити чудеса для нашого здоров’я і самопочуття. Поліпшення травлення життєво важливе для підтримки всіх функцій……
Читати далі » - Цікаве
10 причин, чому ми повинні з’їдати по одному авокадо щодня!
Всі люблять авокадо через його чудовий смак. Тепер ми дамо вам ще більше причин любити його. Авокадо корисний для всього…
Читати далі » - Цікаве
Вчені довели, що недолік сну впливає на жировий обмін
Вчені з Пенсильванського університету навели докази, що недолік сну впливає на жировий обмін. Це є черговим доказом шкоди недостатності нічного……
Читати далі » - Цікаве
5 принципів зсж, які безнадійно застаріли
Ви все ще вірите, що їсти вівсянку на сніданок і пити 2 літри води в день обов’язково для кожного? Забудьте!……
Читати далі » - Цікаве
Юний австралієць з’їв у прямому ефірі двох мух і не подав виду (відео)
Сім’я з Австралії дала інтерв’ю місцевому телеканалу, але вся увага глядачів несподівано пішла до старшої дитини. Школяр виявився тим ще…
Читати далі » - Цікаве
Чому не варто захоплюватися свіжими фруктами та ягодами: відповідь дієтолога
Влітку з’являється багато ягід, які можуть замінити повноцінний обід. Однак дієтолог попереджає, що надмірне вживання фруктів може нашкодити організму. Дізнайтеся,…
Читати далі » - Цікаве
Планування та відмова від цукру: лікар назвала лайфхаки, які допоможуть не переїдати
Клінічний терапевт-дієтолог, поділилися порадами про те, як запобігти переїданню. Завдяки контролю свого раціону та кількості прийомів їжі, ми можемо контролювати……
Читати далі »