настрій
- Цікаве
Медики розповіли про найкориснішу для здоров’я рибу
Медики розповіли про найбільш корисну для здоров’я рибу. Її наявність в раціоні забезпечить необхідний запас важливих мікроелементів, скорочуючи ризик розвитку…
Читати далі » - Цікаве
Сяятимуть чистотою: як позбутися від чайного нальоту на чашках і термосі
Дубильні речовини в складі чаю — причина, через яку на чашці з’являється наліт. Коли такі компоненти вступають в реакцію з…
Читати далі » - Цікаве
Ось що відбувається з нашим здоров’ям, якщо ми постійно не висипаємося
Більшості з нас для повноцінного відпочинку необхідно 8-9 годин безперервного сну. Причому важливо, щоб сон був досить міцним, а фаза…
Читати далі » - Цікаве
Що таке біологічний вік і як його приховати?
Біологічний вік показує ступінь розвитку і зношеності нашого організму. Як загальмувати біг внутрішнього годинника? У дітей з нормальним розвитком, як……
Читати далі » - Цікаве
9 порад, які допоможуть приємно зміцнити імунітет восени
Восени, як ніколи, необхідно зміцнювати імунітет. Як це зробити приємно і без зайвих напруг, розповімо в нашому матеріалі. Порада 1:……
Читати далі » - Цікаве
Чому небезпечно повністю відмовлятися від цукру?
Не секрет, що надмірне вживання солодкого шкодить не тільки фігурі, але і всьому організму. Багато дієтологів рекомендують відмовитися від продуктів,……
Читати далі » - Цікаве
6 ознак, які вказують на проблеми з щитовидною залозою
Не вилікувані недуги щитовидки сприяють захворюванням серця, викиднів, комі. Медики розповіли, на які ознаки слід звертати увагу. В разі проблем…
Читати далі » - Цікаве
Чому хліб потрібно вживати щодня?
Не потрібно боятися хліба і тим більше виключати його з раціону. Згідно рекомендації ВООЗ, хліб повинен входити в щоденне харчування……
Читати далі »