хотьба
- Цікаве
Вчені з’ясували, що темп ходьби безпосередньо пов’язаний зі старінням
Відсутність активності є четвертим за небезпекою вбивцею дорослих у всьому світі. Спорт, продуманий і регулярний план тренувань, безумовно, є частиною…
Читати далі » - Цікаве
Вчені пояснили – як швидкість ходьби впливає на тривалість життя
Іноді навіть невеликі зміни в способі життя можуть мати значний вплив на загальну тривалість життя, впевнені вчені, пише 1NEWS з…
Читати далі » - Цікаве
Лікарі порадили – як позбутися болю в спині
Біль у спині — поширений симптом. Однак слід додати, що часто люди самі винні у своїх стражданнях, пише 1NEWS з…
Читати далі » - Цікаве
Названо простий спосіб позбавитися зайвих кілограмів
Дієтологи заявили, що прибрати зайву вагу, не застосовуючи особливих навичок і зусиль, легко. Для цього потрібно просто правильно ходити. Тут…
Читати далі » - Цікаве
Медики повідомили, скільки потрібно ходити для здоров’я серця
Проста ходьба – приголомшлива спалювальниця жиру, пише 1NEWS з посиланням на lenta.ua. За даними фахівців, медичного центру Джона Хопкінса, достатній…
Читати далі »
