ефект
- Цікаве
П’ять позитивних ефектів для здоров’я від звичайної прогулянки
Далеко не всім подобається проводити годину в тренажерному залі або бігати. Багатьом надмірне фізичне навантаження і зовсім протипоказане. Не біда!……
Читати далі » - Цікаве
6 корисних звичок довгожителів, які варто у них запозичити
Ці звички варто переймати в будь-якому віці! Очікувана тривалість нашого життя всього на 20% залежить від генетики, а на 80%……
Читати далі » - Цікаве
9 порад, які допоможуть приємно зміцнити імунітет восени
Восени, як ніколи, необхідно зміцнювати імунітет. Як це зробити приємно і без зайвих напруг, розповімо в нашому матеріалі. Порада 1:……
Читати далі » - Цікаве
Експерти розповіли, що не можна робити після їжі
Експерти дали рекомендації щодо того, від яких дій краще відмовитися відразу після їжі. При цьому деякі маніпуляції навпаки дадуть позитивний……
Читати далі » - Цікаве
9 продуктів, які прискорюють виведення токсинів з організму
В організм щодня потрапляє безліч токсинів – з повітря, з нездорової їжі, з алкоголю і тютюнового диму. Німецькі медики опублікували……
Читати далі » - Цікаве
Кращі напої для зниження артеріального тиску
Підвищений артеріальний тиск або гіпертонія зустрічається у кожного другого українця старше 50 років. Це небезпечний розлад, який може призводити до……
Читати далі » - Цікаве
Щоб скинути пару кілограм: які напої корисно пити перед сном
Існують напої, які допомагають нарощувати м’язову масу, стабілізувати рівень цукру в крові і завдяки цьому стати стрункішим. При регулярному їх……
Читати далі » - Цікаве
5 продуктів для отримання відмінних оцінок
Іноді успішність залежить не тільки від посидючості і сили волі, але і від харчування. Експерти назвали кілька продуктів, які допоможуть……
Читати далі » - Події
‼️ Ми хочемо вивести росію із зони комфорту, ― Кирило Буданов Начальник Голо…
‼️ Ми хочемо вивести росію із зони комфорту, ― Кирило Буданов ???? Начальник Головного управління розвідки Міністерства оборони України Кирило Буданов…
Читати далі » - Цікаве
Медики розповіли про правильне використання жуйки для підтримки здоров’я зубів
Медики розповіли, яким чином правильно використовувати звичну жуйку, щоб з її допомогою підтримувати здоров’я зубів. Рекомендації лікарів приурочені до відзначеного……
Читати далі »
