d
- Цікаве
Експерти назвали продукти, які можуть допомогти запобігти хворобам серця
Експерти з харчування радять вживати продукти, багаті клітковиною, які також містять корисні жири, наприклад, такі як омега-3. Ці продукти ефективно……
Читати далі » - Цікаве
6 продуктів, які відмінно зміцнюють кістки
Молоко постачає організм корисним для кісток кальцієм, але вживати молоко можуть не всі. Медики підказують: існують і інші продукти, які…
Читати далі » - Цікаве
Для імунітету і травлення: названо головну користь мандаринів
Для багатьох прихід зимових холодів асоціюється з приємним ароматом мандаринів удома. Ще б пак, адже починаючи з листопада і до……
Читати далі » - Цікаве
Професор дав прості поради для захисту від діабету 2 типу
Для запобігання діабету важливо підтримувати здорову вагу, бути фізично активним і правильно харчуватися. Але є й інші заходи профілактики, які…
Читати далі » - Цікаве
5 змін, які повинні відбутися в харчуванні кожної людини з віком
У 50 років ми не такі, як в 20, і не тільки тому, що стаємо мудрішими. Тіло і організм також……
Читати далі » - Цікаве
Салат з ріпою і капустою
Продукти для блюда ріпа (d~5 см, у мене рожева) – 1 шт. капуста білокачанна (цілісне листя від невеликого качана) —…
Читати далі » - Цікаве
Медики розповіли про найкориснішу для здоров’я рибу
Медики розповіли про найбільш корисну для здоров’я рибу. Її наявність в раціоні забезпечить необхідний запас важливих мікроелементів, скорочуючи ризик розвитку…
Читати далі » - Цікаве
Експерти порівняли шкоду маргарину і пальмової олії
Експерти порівняли шкоду, що наноситься організму при використанні в продуктах маргарину або пальмової олії. Якщо дотримується технологічний регламент, дані компоненти……
Читати далі » - Цікаве
Названі способи посилити імунну систему за 24 години
Психотерапевт Ханна Брей назвала способи посилити імунну систему за 24 години. Дотримуючись простих рекомендацій, люди зможуть уникнути застуди в зимові……
Читати далі » - Цікаве
Лікар розповів, чим загрожує вживання великої кількості волоських горіхів
Лікар Григорій Конєв розповів, чим загрожує вживання великої кількості волоських горіхів. Плоди горіхового дерева дійсно дуже корисні для людського організму,……
Читати далі »
