баланс
- Цікаве
4 аргументи на користь обов’язкового сніданку: нові дослідження
Сніданок часто називають найважливішим прийомом їжі протягом дня. Багато експертів в області здорового харчування не рекомендують його пропускати. Основною причиною……
Читати далі » - Цікаве
Фахівці назвали корисні і шкідливі властивості кефіру
Фахівці в області дієтології озвучили ряд причин, чому слід включити в раціон кефір. Також були названі причини, через які варто……
Читати далі » - Цікаве
Чотири продукти, які прискорять обмін речовин
Для всіх не новина, що з віком метаболізм сповільнюється. Такі зміни в організмі призводять до втоми, випадіння волосся, головного болю…
Читати далі » - Цікаве
Причини затримки менструації
У кожної жінки хоча б раз у житті виникали порушення в менструальному циклі. І , природно , всіх жінок хвилює……
Читати далі » - Цікаве
Як правильно харчуватися, щоб позбутися зайвої ваги
Шотландські науковці провели дослідження та розповіли, як сніданок впливає на апетит людини Дослідники з Університету Абердіна залучили до експериментів 30……
Читати далі » - Цікаве
Замінять 8 склянок води: які продукти найкраще поповнять нестачу вологи в організмі
Орієнтовна норма рідини в день для дорослої людини становить 4% від загальної маси тіла. Лікарі радять пити не менше 2……
Читати далі » - Цікаве
5 необхідних вітамінів для жіночого здоров’я
Вітаміни необхідні для функціонування нашого організму. Від них залежить не лише емоційне здоров’я та фізичне самопочуття, але й зовнішній вигляд……
Читати далі » - Цікаве
Як вибрати ліки проти стресу: класифікація та вплив на організм
Під час війни українці все частіше стикаються із сильним стресом. Ми розповімо, які ліки можна вживати. Як впоратися зі стресом……
Читати далі » - Події
Віталій Кличко: Перевірка укриттів у столиці триває Сьогодні заїхав у Святошин…
Віталій Кличко: Перевірка укриттів у столиці триваєСьогодні заїхав у Святошинський район, на Борщагівку, де працювала комісія. Оглянув декілька укриттів. Одне…
Читати далі » - Цікаве
Напої, які найкраще захищають нирки від інфекцій і каменів
Людський організм в середньому на 65% складається з води. За її регуляцію в нашому тілі відповідають нирки. Якщо ви хочете,…
Читати далі »
