Вітамін Е
- Цікаве
Експерти назвали продукти, які можуть допомогти запобігти хворобам серця
Експерти з харчування радять вживати продукти, багаті клітковиною, які також містять корисні жири, наприклад, такі як омега-3. Ці продукти ефективно……
Читати далі » - Цікаве
Вітаміни та мінерали, які можуть нашкодити здоров’ю
Вважається, що вітаміни і мінерали потрібні організму для підтримки міцного здоров’я. Медики регулярно радять пацієнтам придбати вітамінні комплекси. Але мало……
Читати далі » - Цікаве
П’ять важливих причин їсти соняшникову олію кожен день
Вчені довели, що ті люди, які відмовляються від олії соняшнику втрачають багато корисного. Дослідження, яке показує важливість цього продукту, належать……
Читати далі » - Цікаве
7 продуктів, які розріджують кров: смачна профілактика тромбів
Власники густої крові мають підвищений ризик розвитку серцево-судинних захворювань і тромбів. Особливо часто від цього страждають люди старше 45 років.…
Читати далі » - Цікаве
Фахівці порадили правильно їсти вівсянку
При всіх корисних властивостях вівсянки вона не ідеальна, і вживати її краще відповідно до певних правил. Фахівці радять ретельно вибирати……
Читати далі » - Цікаве
Чому хліб потрібно вживати щодня?
Не потрібно боятися хліба і тим більше виключати його з раціону. Згідно рекомендації ВООЗ, хліб повинен входити в щоденне харчування……
Читати далі » - Цікаве
Кому потрібно обов’язково їсти курячі яйця
Твердження про те, що яйця можуть бути небезпечні для здоров’я людини через вміст холестерину, давно застаріло. Наука довела, що вміст……
Читати далі » - Цікаве
5 продуктів, які підвищують якість сексуального життя
До категорії афродизіаків відноситься не тільки шоколад. Експерти назвали 5 продуктів, які можна вживати для поліпшення якості сексуального життя. 1.……
Читати далі » - Цікаве
Вітаміни і мінерали для краси шкіри, волосся і нігтів
Сьогодні в світі представлена велика кількість косметичних засобів, які обіцяють допомогти зробити шкіру сяючою, волосся блискучим, а нігті міцними. Деякі…
Читати далі »
