поганого
- Цікаве
Сім причин, чому потрібно їсти кеш’ю
Кеш’ю є одним з найпопулярніших видів горіхів у світі, але це спричинено не лише його приємним смаком та текстурою. Одною……
Читати далі » - Цікаве
Названі продукти, що знижують «поганий» холестерин
Лікар-кардіолог перерахувала продукти, здатні знизити рівень «поганого» холестерину та запобігти розвитку серцево-судинних захворювань. Всі вони багаті на клітковину. Вівсяні пластівці містять……
Читати далі » - Цікаве
Названо найкориснішу ягоду
Найкориснішою ягодою визнана чорна смородина. Вона підвищує імунітет і опір організму до різних застудних та інфекційних захворювань, розповіла дієтолог. За словами……
Читати далі » - Цікаве
Підвищений холестерин. Три прості зміни в харчуванні, які допоможуть його знизити
Знизити підвищений рівень холестерину можна шляхом простих змін в харчуванні – для цього слід почати вживати бобові, авокадо і горіхи.……
Читати далі » - Цікаве
Нейропсихолог назвала безпечну альтернативу кави
Нейропсихолог рекомендувала підбадьорюватися вранці не кавою і чаєм, а більш безпечним способом. Вона назвала альтернативу названим напоям і порадила не……
Читати далі » - Цікаве
Названо причини обов’язкового вживання волоських горіхів
Спільне дослідження американських та іспанських фахівців в області здорового харчування показало, яким чином на організм людини впливає щоденне вживання в…
Читати далі » - Цікаве
Британські вчені розповіли про меню довголіття
Фахівці впевнені, що деякі продукти сприяють продовженню життя, оскільки допомагають уникнути багатьох серйозних проблем зі здоров’ям. Британські дієтологи розповіли, що……
Читати далі » - Цікаве
Американський дієтолог розповів, скільки потрібно з’їдати мигдалю, щоб захистити серце
Чи знаєте ви, що мигдаль не тільки неймовірно смачний, але і зберігає здоров’я серця? Згідно з дослідженням, це пов’язано з……
Читати далі » - Цікаве
Названо найбільш корисний фрукт для серця на кожен день
Найкориснішим фруктом для підтримки роботи серця є авокадо, стверджує доктор медичних наук, лікуючий кардіолог з Нью-Йорка Сюзанна Стейнбаум. Спеціалістка констатує,……
Читати далі »
