незамінних
- Цікаве
Лікар розповів, чим загрожує вживання великої кількості волоських горіхів
Лікар Григорій Конєв розповів, чим загрожує вживання великої кількості волоських горіхів. Плоди горіхового дерева дійсно дуже корисні для людського організму,……
Читати далі » - Цікаве
Ні дієтам: які продукти їсти, щоб не набирати вагу
Зайва вага – справжня проблема сучасних людей. Існує багато різних дієт і способів схуднення. Однак тепер фахівці просто перечилили продукти,……
Читати далі » - Цікаве
Вчені дізналися, який сир найкорисніший
Сир – дуже жирний продукт. Коли в моду увійшло здорове харчування, багато виробників почали випускати сири з жирністю менше 20%.……
Читати далі » - Цікаве
Потрібно їсти щодня: дієтолог назвав найкорисніший вид сиру
Корисність сиру не викликає сумніву, цей продукт відрізняється високим вмістом білка, кальцію, вітамінів та незамінних амінокислот. Дієтологи відзначають, що сир……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог розповіла, чим замінити дорогі продукти
Якщо похід за продуктами щоразу сильно б’є по гаманцю, варто переглянути свій продуктовий кошик. Як це зробити, розповіла лікар-дієтолог. За словами……
Читати далі » - Цікаве
«Рекордсмен за вітаміном С»: скільки квашеної капусти можна їсти за день?
Квашена капуста – не тільки смачний продукт, а й криниця вітамінів та мікроелементів. У ній зберігаються всі корисні властивості свіжого овочів. За……
Читати далі » - Цікаве
Дефіцит вітаміну B6: 5 основних симптомів
Вітамін B6 є одним з незамінних вітамінів групи B, міститься в самих різних продуктах харчування, в тому числі в рибі……
Читати далі »
