Існують ризики задухи: нутриціолог назвала небезпечний спосіб годування дітей

Маленьким дітям потрібне спеціальне харчування, щоб знайомство з їжею проходило приємно і без труднощів. Для цього існують певні правила, яких варто дотримуватися мамам при першому годуванні. Нутриціолог Марина Чепурна розповіла, у якому вигляді не можна давати продукти дітям.

Найнебезпечніші форми подачі продуктів дітям 

1. Круглі продукти — виноград, горіхи, ягоди, оливки та помідори чері (їх необхідно обов’язково розрізати на декілька частин).
2. Тверді продукти — особливо свіжі овочі та тверді сири (обов’язково готувати до м’якості або терти на великій тертці).
3. Продукти, що нарізані кружечками — сосиски, морква та інші.
4. Попкорн.
5. Горіхи можна з 6 місяців, але подрібнені.
6. Горіхові пасти або інші липкі та в’язкі текстури (краще використовувати у вигляді намазки).
7. Великі, волокнисті та жорсткі шматки м’яса.
8. Зелень краще подрібнювати та знімати шкірку з овочів та фруктів.
9. Бублики, черствий хліб та інші снеки.

За словами нутриціолога, ризики задухи зростають, якщо дитина їсть на ходу, в колясці або іншому невідповідному положенні.