ягоди
- Цікаве
5 звичних продуктів, які роблять стрункішими
З’їдені вчасно і в правильній кількості, ці продукти можуть замінити тренування в спортзалі! Щоб утримувати організм у здоровій і комфортній……
Читати далі » - Цікаве
Дієта, яка допомагає при болях в колінах
Остеоартрит – один з найпоширеніших різновидів артриту, від нього страждає кожен п’ятий житель нашої планети. На жаль, досі немає ефективних……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологи назвали корисні для серця і судин спеції
Для зміцнення серця і очищення судин корисні спеції, кажуть дієтологи. В приправах присутні компоненти, які не тільки надають стравам пікантний……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог розповіла про корисні і небажані продукти після 60 років
Після 60 років в харчуванні небажані м’ясо, солодкі і борошняні страви у великій кількості, але дуже корисні кисломолочні і рослинні……
Читати далі » - Цікаве
Названі правила харчування в зрілому віці
Збалансований раціон продовжує життя. Лікар-дієтолог Ольга Дербеньова вивчила питання і назвала правила харчування в зрілому віці. Експерт радить не зациклюватися……
Читати далі » - Цікаве
Експерти визначили 6 небезпечних звичок, пов’язаних з появою раку
Лікарі не втомлюються повторювати, що контроль звичок і способу життя є одним з кращих видів профілактики раку. Вони поділилися своєю……
Читати далі » - Цікаве
Щоб боком не вилізло: скільки за день можна з’їсти кавуна
У серпні починається сезон кавунів. У середині місяця їх можна вже спокійно купувати і насолоджуватися ягодою. Але кілограмами їсти все-таки…
Читати далі » - Цікаве
Продукти, які серйозно піднімають тиск
Жінки страждають від зниженого тиску набагато частіше за чоловіків. Вагітність, гормональні перепади, та хіба мало що ще може раптово обернутися……
Читати далі » - Цікаве
Мити чи не мити? Які продукти не люблять воду
Є продукти, які потрібно мити. Обов’язково і ретельно. Але деякі, навпаки, можуть втратити свої властивості після того, як ви їх……
Читати далі » - Цікаве
Розроблено список продуктів – «борців» з онкозахворюваннями
Популярний американський лікар, вчений, засновник Асоціації ангіогенезу Вільям Лі розробив систему живлення, за допомогою якої можна знизити ризик розвитку онкологічних……
Читати далі »
