овочі
- Цікаве
5 звичних продуктів, які роблять стрункішими
З’їдені вчасно і в правильній кількості, ці продукти можуть замінити тренування в спортзалі! Щоб утримувати організм у здоровій і комфортній……
Читати далі » - Цікаве
5 простих способів поліпшити травлення і засвоєння природним шляхом
Оптимально функціонуюча травна система може творити чудеса для нашого здоров’я і самопочуття. Поліпшення травлення життєво важливе для підтримки всіх функцій……
Читати далі » - Цікаве
Лікарі назвали важливі поради для запобігання інсульту, про які багато хто не знає
Лікарі розповіли, як уникнути інсульту, назвавши способи його запобігання. Серед них медики назвали і ті, про які багато хто не……
Читати далі » - Цікаве
Лікарі створили дієту зі 100%-ю ефективністю
Лікарі з США створили просту і нескладну для дотримання дієту зі 100%-ю ефективністю. Зайві кілограми йдуть поступово, місяць за місяцем.……
Читати далі » - Цікаве
6 продуктів, які відмінно зміцнюють кістки
Молоко постачає організм корисним для кісток кальцієм, але вживати молоко можуть не всі. Медики підказують: існують і інші продукти, які…
Читати далі » - Цікаве
Дієтологиня розповіла, як убезпечити себе від хімікатів, які містяться в продуктах
Виробництво продуктів харчування сьогодні не обходиться без використання потенційно токсичних хімічних речовин, але все ж існують способи, що дозволяють убезпечити……
Читати далі » - Цікаве
Дієта, яка допомагає при болях в колінах
Остеоартрит – один з найпоширеніших різновидів артриту, від нього страждає кожен п’ятий житель нашої планети. На жаль, досі немає ефективних……
Читати далі » - Цікаве
Салат з ріпою і капустою
Продукти для блюда ріпа (d~5 см, у мене рожева) – 1 шт. капуста білокачанна (цілісне листя від невеликого качана) —…
Читати далі » - Цікаве
8 звичок, які варто придбати в 50, щоб мозок залишався активним в 80
Правильний спосіб життя і здорові звички знижують ризик деменції на третину! Ніколи не пізно і ніколи не рано починати піклуватися……
Читати далі » - Цікаве
Доступні осінні продукти, які будуть корисні здоров’ю
Напередодні осіннього погіршення погоди і розгулу застуди фахівці радять налягати на овочі та фрукти – вони допоможуть зміцнити імунітет перед…
Читати далі »
