Свіжі
- Цікаве
Експерти назвали продукти, які можуть допомогти запобігти хворобам серця
Експерти з харчування радять вживати продукти, багаті клітковиною, які також містять корисні жири, наприклад, такі як омега-3. Ці продукти ефективно……
Читати далі » - Цікаве
Салат з редисом і оселедцем
Продукти для блюда філе оселедця – 100 гр. редис — 150 гр. кукурудза консервована (або варена заморожена) – 120 гр.…
Читати далі » - Цікаве
Експерт розповів, як краще зберігати і готувати яйця
Якщо зберігати яйця в холодильнику, їх можна вживати в їжу протягом трьох місяців з моменту розфасовки. Варити яйце довше десяти……
Читати далі » - Цікаве
Як дожити до 100 років: що їсти і що робити
Країна висхідного сонця знаменита своїми довгожителями. При цьому японці попереду планети всієї не тільки тривалості життя, але і за періодом……
Читати далі » - Цікаве
Краще не їсти! Експерти зі здорового харчування назвали три найшкідливіші сніданки
Експерти Національного дослідницького центру “Здорове харчування” назвали три продукти, від яких варто відмовитися під час сніданку. Чому їх небажано їсти……
Читати далі » - Цікаве
7 причин їсти черешню кожен день
Експерт зі здорового харчування розповів, чим корисна черешня і при яких хворобах її потрібно їсти частіше. Настало літо, а значить……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог назвала 5 простих кроків для схуднення без дієт
З віком все люди природним шляхом все легше набирають зайві кілограми, але дотримання всього п’яти простих правил може допомогти тримати……
Читати далі » - Цікаве
Свіжі приклади незвичайної подачі страв (фото)
Автори та творці цих, з дозволу сказати, страв у своєму бажанні скреативити десь явно звернули не туди. The post Свіжі…
Читати далі » - Цікаве
5 принципів зсж, які безнадійно застаріли
Ви все ще вірите, що їсти вівсянку на сніданок і пити 2 літри води в день обов’язково для кожного? Забудьте!……
Читати далі » - Цікаве
7 хвороб, з якими допоможуть впоратися звичайні овочі та фрукти
Іноді щоб прибрати проблеми зі здоров’ям, досить просто їсти більше свіжих овочів і фруктів. Свіжі фрукти і овочі — обов’язкова……
Читати далі »
