звичка
- Цікаве
8 звичок, які варто придбати в 50, щоб мозок залишався активним в 80
Правильний спосіб життя і здорові звички знижують ризик деменції на третину! Ніколи не пізно і ніколи не рано починати піклуватися……
Читати далі » - Цікаве
Експерти визначили 6 небезпечних звичок, пов’язаних з появою раку
Лікарі не втомлюються повторювати, що контроль звичок і способу життя є одним з кращих видів профілактики раку. Вони поділилися своєю……
Читати далі » - Цікаве
Названо повсякденні звички, які можуть зістарити на 10 років
Повсякденні звички впливають на зовнішній вигляд, і серед них є такі, які допомагають нам виглядати старше своїх років. Експерти назвали……
Читати далі » - Цікаве
7 популярних продуктів, які можуть викликати печію
Фахівці розповіли про те, які продукти, популярні в українського споживача, мають властивість викликати печію. Апельсиновий сік. Починати свій день зі……
Читати далі » - Цікаве
Сім простих способів знизити рівень холестерину
Підвищений рівень холестерину-причина утворення бляшок в судинах, що підвищують ризики інсульту і інфаркту. На щастя, є прості способи домогтися зниження……
Читати далі » - Цікаве
Названо шість причин почати пити кефір щодня
Звичка вживати склянку кефіру в день допомагає поліпшити відразу багато показників здоров’я. Зміцнює імунітет. Кефір відноситься до загону пробіотиків –……
Читати далі » - Цікаве
7 ознак, які можна помітити на ранній стадії хвороби Паркінсона
Фахівці розповіли, які ознаки спостерігаються на ранній стадії хвороби Паркінсона. При цьому вражає мозок недугу відбувається поступова загибель рухових нервових……
Читати далі » - Цікаве
104-річна довгожителька поділилася своїми секретами
Цю жінку уважно вивчають геронтологи, тобто фахівці в області людського довголіття. Вони вже з’ясували, що бажання продовжувати освіту, танцювати, а……
Читати далі » - Цікаве
Груші – одні з кращих літніх фруктів для схуднення
Груші допомагають швидко насититися, їх вживання ефективне для скидання зайвої ваги. Крім ефекту схуднення звичка їсти груші дає захист від……
Читати далі » - Цікаве
П’ять порад, які допомагають уникнути болю в шиї
З надмірною напругою м’язів і хребців в шиї пов’язані багато повсякденних звичок. Медики радять скорегувати їх, щоб не страждати від……
Читати далі »
