вправа
- Цікаве
5 дуже простих змін, які можуть істотно поліпшити здоров’я
Якщо впровадити в звичний спосіб життя кілька звичок, результат цих змін може виявитися приголомшливим. За словами вчених, для довгострокового поліпшення……
Читати далі » - Цікаве
7 головних правил для збереження гострої пам’яті, поради 81-річного лікаря
Як і будь-яка інша частина вашого тіла, мозок потребує щоденних вправ. Нехтування ними може зробити вас вразливими для дегенеративних захворювань,……
Читати далі » - Цікаве
Три способи позбутися набряків під очима: поради косметолога
Лікар-косметолог розповіла, як можна позбутися набряків та синців під очима. Експерт назвала три дієві методи. Для більшого ефекту вона рекомендує……
Читати далі »