тренировки
- Світ
У Польщі перебувають 10 тисяч американських солдатів – посол США
Фото: PAP Поосол США в Польщі Марк Бжезінський Посол США у Варшаві заявив, що “Польща відіграє ключову роль у НАТО,…
Читати далі » - Україна
Нова група пілотів почала навчання на F-16
Tutor у Королівських ВПС використовують для початкової льотної підготовки та оцінки польотів. У Великій Британії шестеро українських пілотів пройшли навчання…
Читати далі » - Україна
На півночі України мобільні вогневі групи провели навчання
Екіпажі підвищують готовність з відбиття повітряних ударів по об’єктах критичної інфраструктурі та захисту цивільного населення. На півночі України мобільні вогневі…
Читати далі » - Світ
У Великій Британії стартували навчання Сі Бриз – 2023
Фото: facebook.com/navy.mil.gov.ua На території Великої Британії розпочався комплекс тренувань в рамках серії навчань Сі Бриз Головним завданням комплексу тренувань в…
Читати далі » - Світ
Польща хоче, щоб у країні відкрили навчальний центр HIMARS
Фото: Мариуш Блащак / Twitter Робота реактивної системи залпового вогню HIMARS В Академії HIMARS проходитиме навчання з використання цієї артилерійської…
Читати далі » - Цікаве
Як зняти напругу в шиї та грудях: корисні поради
М’язові затискі у шиї і грудному відділі часто виникають через стрес, сидячу роботу. Але особливо часто ця проблема непокоїть мам,…
Читати далі » - Цікаве
Як почати займатися йогою вдома: корисні поради
Регулярні заняття йогою зроблять ваше тіло сильнішим і здоровішим, а кожен день – радіснішим та повноціннішим. Які асани (вправи та…
Читати далі » - Цікаве
Як зняти біль у грудній клітці та вирівняти поставу: корисні поради
Досить часто ми відчуваємо біль у ділянці грудної клітки, шиї: у йозі існує багато асан (вправ), при виконанні яких грудна…
Читати далі » - Цікаве
Чому так важливо відпочивати після тренувань: відповідь експертів
Часто і спортсмени з досвідом, і особливо новачки роблять помилки, не приділяючи достатньо уваги відпочинку і відновленню, – мовляв, навіщо?…
Читати далі »