Трансжиры
- Цікаве
Найкорисніші рослинні олії: відповідь експертів
Висока калорійність смажених продуктів – не єдина їхня шкода: у такій їжі міститься багато трансжирів. Чому смажена їжа шкідлива, чи…
Читати далі » - Цікаве
Чи варто відмовитися від трансжирів, якими нас лякають: відповідь експертів
Більше за всіх їдять продукти з трансжирами молоді люди, навіть не замислюючись про наслідки. Чим може обернутися така “дієта” і…
Читати далі » - Цікаве
Медики назвали продукти, які сповільнюють роботу мозку
Названо продукти, які сповільнюють роботу мозку. Їх необхідно виключити зі свого раціону, пише 1NEWS з посиланням на svidok.online. Зокрема, це трансжири.…
Читати далі » - Цікаве
Продукти, які ніколи не купить дієтолог та чим їх замінити
Всі ми чули, що трансжири і консерванти небезпечні, але продовжуємо купувати продукти, в яких їх повнісінько. Які продукти найбільш шкідливі…
Читати далі » - Цікаве
Як знизити рівень холестерину: основні правила харчування
Коли рівень поганого холестерину підвищений, ми ризикуємо отримати низку серцево-судинних захворювань. Головна причина накопичення поганого холестерину – неправильне харчування. Для…
Читати далі »
