риба
- Цікаве
10 кулінарних звичок, які можуть коштувати вам здоров’я
Перевірте, чи робите ви ці поширені помилки, коли готуєте. 1. Пробувати їжу, щоб перевірити, чи не зіпсувалася вона Ні на……
Читати далі » - Цікаве
6 продуктів зміцнять кістки, суглоби, хрящі і позбавлять від остеопорозу і артриту!
Зміцнювати кістки і суглоби необхідно всім людям, особливо страждають остеопорозом і артритом. А також жінкам в менопаузі (через гормональні проблеми,……
Читати далі » - Цікаве
Проти ночі: шість продуктів, які можна їсти перед сном
Кожна жінка, яка себе поважає знає, що не можна їсти перед сном. Найпізніший прийом їжі повинен бути за пару-трійку годин……
Читати далі » - Цікаве
Їжа, через яку у тіла з’являється неприємний запах
Мова зовсім не йде про те, щоб не їсти сирий часник, через який у нас з’являється настільки сильний неприємний запах……
Читати далі » - Цікаве
Терапевти назвали продукти харчування, які здатні зробити людину дурнішою
Працездатність мозку багато в чому залежить від того, які продукти харчування присутні в раціоні людини. Терапевти вирішили назвати їжу, яка……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологиня перерахувала продукти, які покращують роботу мозку
Дієтологиня Маргарита Макуха розповіла про продукти, що допомагають поліпшити роботу мозку. Рекомендується додати в раціон харчування рибу, горіхи, куркуму і……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог підказала, як знизити рівень “поганого” холестерину без ліків
Існує два види холестерину: “хороший” (ЛПВЩ) і “поганий” (ЛПНЩ), які повинні знаходитися в балансі. Дієтологиня Дюрдане Кескінер підказала, як знизити……
Читати далі » - Цікаве
Які продукти містять велику кількість йоду і чому так важливо вживати цей мікроелемент – перелік
Важливим мікроелементом для людського організму є йод, який усуває захворювання щитоподібної залози. Кожна людина впродовж дня повинна приймати свою добову……
Читати далі » - Цікаве
Бажаєте краще спати? Не їжте ці продукти
Лікар назвав продукти, які погіршують якість сну. І дав поради щодо харчування перед ним. За його словами, варто утриматися від……
Читати далі » - Цікаве
Слабосолоний лосось – швидкий рецепт приготування риби без цукру
Що може бути смачніше за бутерброд з червоною рибкою?! Напевно, справді нічого. Купуючи рибу в магазині, не можна знати напевно,…
Читати далі »
