овоч
- Цікаве
5 звичних продуктів, які роблять стрункішими
З’їдені вчасно і в правильній кількості, ці продукти можуть замінити тренування в спортзалі! Щоб утримувати організм у здоровій і комфортній……
Читати далі » - Цікаве
Фахівці пояснили користь гострої їжі
Фахівці пояснили користь гострої їжі для здоров’я. Як з’ясувалося, така їжа не тільки володіє цікавими смаковими якостями, але ще й……
Читати далі » - Цікаве
Доступні осінні продукти, які будуть корисні здоров’ю
Напередодні осіннього погіршення погоди і розгулу застуди фахівці радять налягати на овочі та фрукти – вони допоможуть зміцнити імунітет перед…
Читати далі » - Цікаве
6 звичок у харчуванні, які варто набути кожному
Ці прості дії допоможуть краще себе почувати і зберегти здоров’я. 1. Пити достатньо води Пити воду потрібно. Це прискорює метаболізм.……
Читати далі » - Цікаве
9 продуктів, які прискорюють виведення токсинів з організму
В організм щодня потрапляє безліч токсинів – з повітря, з нездорової їжі, з алкоголю і тютюнового диму. Німецькі медики опублікували……
Читати далі » - Цікаве
10 простих продуктів, які допомагають знижувати тиск
Гіпертонікам для зниження тиску слід вводити в раціон продукти, що містять калій, який зменшує вплив на тиск натрію з солі.……
Читати далі » - Цікаве
8 ідеальних продуктів для захисту судин від старіння
Судини старіють разом з організмом, у зв’язку з чим зростає ризик інфаркту та інсульту. Щоб чинити опір цьому процесу, включіть……
Читати далі » - Цікаве
Роздільне харчування: які продукти можна їсти разом
Дотримання правил поєднання їжі – важливіше, ніж принципи правильного харчування. Адже деякі продукти не поєднуються між собою, і призводять до……
Читати далі » - Цікаве
Названий рослинний замінник багатьох медичних препаратів
Про корисні властивості такого овоча, як огірок, розказано не так вже й багато. Прийнято вважати, що цей продукт не що……
Читати далі » - Цікаве
9 корисних продуктів з високим вмістом жиру, які необхідні для здоров’я і стрункості
Жир – наш головний друг в боротьбі за красиву фігуру і міцне здоров’я! Здоров’я, гарна фігура, енергія — для всього……
Читати далі »
