научные исследования
- Цікаве
Вітамін D проти діабету та як уникнути надлишку цукру в крові: наукове дослідження
Набір ваги або навпаки, схуднення, погіршення стану волосся та шкіри – ці симптоми можуть говорити про надлишок цукру у крові.…
Read More » - Цікаве
Майже 3 млрд людей ніколи не користувалися інтернетом, – ООН
За оцінками організації Міжнародного союзу електрозв’язку, 37% населення світу або 2,9 млрд людей ніколи не користувалися всесвітньою мережею. Проте кількість…
Read More » - Цікаве
Як їсти молочні продукти, щоб наситити організм цинком: дослідження
Молоко та молочні продукти в раціоні якщо їсти їх регулярно, вже допомагають забезпечити нормальне надходження цинку в організм. А якщо…
Read More » - Цікаве
Кофеїн у чаї та каві – чим небезпечний і як не переборщити: наукове дослідження
Кофеїн міститься не лише у каві та чаї: шоколад, енергетики також містять цю речовину. Зайве вживання саме кофеїну, а не…
Read More » - Цікаве
Житній чи пшеничний – який хліб корисніший: наукове дослідження
Хліб зі 100-відсоткового рафінованого зерна і рафінованого борошна як основного – найменш поживний і корисний. Якого хліба варто уникати, розповіли…
Read More » - Цікаве
У чому користь їсти овочі та фрукти: наукове дослідження
Клітковина або харчові волокна, на які багата рослинна їжа, допомагають знизити рівень тривожності та депресії. Особливо ефективна у цьому плані…
Read More » - Цікаве
Яка дієта при зайвій вазі та ожирінні допоможе схуднути та менше хворіти: дослідження
Бразильська дієта (TBD-Traditional Brazilian Diet) рекомендована при тяжкому ожирінні, також такий тип харчування допоможе значно покращити показники здоров’я при надмірній…
Read More » - Цікаве
Як зупинити старіння шкіри: наукове дослідження
Наш зовнішній шар шкіри – епідерміс, що швидко старіє, якщо в ньому недостатньо колагену та інших структурних, що підтримують еластичність…
Read More » - Цікаве
Чим замінити молочні йогурти та які з них – кращі: наукове дослідження
Деякі замінники йогурту на рослинній основі мають унікальні лікувальні властивості, тому корисні і людям, у яких немає непереносимості лактози. Так,…
Read More » - Цікаве
Які фрукти допоможуть уникнути раку: наукове дослідження
Щоб досягти від яблук максимального ефекту та користі – їжте їх зі шкіркою . Ці фрукти визнані одними з найкращих…
Read More »
