тонус
- Цікаве
Набряк ніг: як самостійно позбавитися від поширеної проблеми
У теплу пору року багато людей скаржаться на набряклість ніг. Дана проблема часто супроводжується різними захворювання, тому не можна залишати……
Читати далі » - Цікаве
Ендокринолог розповів, як заповнити дефіцит вітаміну D
Навесні часто спостерігається нестача вітаміну D. Лікар-ендокринолог пояснив небезпеку дефіциту цього вітаміну та назвав способи його заповнити. Медик розповів, що…
Читати далі » - Цікаве
Як сидіти правильно: простий секрет допоможе продовжити життя
Тривале щоденне перебування в сидячому положенні позначається на здоров’ї негативно. Знижується тонус м’язів, працездатність, можуть розвинутися різні захворювання. Однак виявилося,……
Читати далі » - Цікаве
Названі ознаки, які можуть вказувати на емоційне вигорання
Рутинна робота або відносини, що викликають негативні переживання, можуть сприяти розвитку специфічного порушення – емоційного вигорання. Дослідники уточнили ті ознаки,……
Читати далі » - Цікаве
Психолог пояснила, як не стати жертвою «енергетичного вампіра»
У складні часи багато людей перестають соромитися у висловлюваннях і не стримують емоції, тому навіть нешкідлива суперечка може забрати багато…
Читати далі » - Цікаве
Фахівці порадили ранкові вправи, які можна робити не встаючи з ліжка
Ранкова зарядка може бути не просто легкою та приємною – для неї можна взагалі не вставати з ліжка, інформує 1NEWS…
Читати далі »
