суглоби
- Цікаве
Медики пояснили, кому не можна бігати
Біг вважається одним з найбільш основних фізичних навантажень, в результаті якої працює більшість м’язів і сухожиль. Однак далеко не всім……
Читати далі » -
Турбота про суглоби: 8 помилок, які потрібно виключити для підтримки здоров’я з віком
Пошкодження і запалення суглобів можуть істотно вплинути на рухливість і якість життя з віком. Щоб в майбутньому не мучитися з……
Читати далі » - Цікаве
Вітаміни для суглобів: які та коли потрібні
Суглоби як частина опорно-рухового апарату (ОРА) за все життя піддається навантаженню більше, ніж будь-який інший орган. Обмеженість руху та больові…
Читати далі » - Цікаве
Названо ягоду, яка допомагає боротися з безсонням
Експерт охорони здоров’я, доктор медичних наук, дієтолог Тріста Бест вважає, що користь для здоров’я таких ягід як вишні недооцінюють, а…
Читати далі »
