оливковое масло
- Цікаве
Найкорисніші рослинні олії: відповідь експертів
Висока калорійність смажених продуктів – не єдина їхня шкода: у такій їжі міститься багато трансжирів. Чому смажена їжа шкідлива, чи…
Читати далі » - Цікаве
Яка дієта при зайвій вазі та ожирінні допоможе схуднути та менше хворіти: дослідження
Бразильська дієта (TBD-Traditional Brazilian Diet) рекомендована при тяжкому ожирінні, також такий тип харчування допоможе значно покращити показники здоров’я при надмірній…
Читати далі » - Цікаве
Як вибрати корисну і якісну оливкову олію: лайфхаки
Оливкову олію вважають корисною для здоров’я, вона допомагає уникнути інфаркту, інсульту і не тільки. Як вибрати справжню оливкову олію –…
Читати далі » - Цікаве
Яке масло найкорисніше для серця і не підвищує цукор у крові: наукове дослідження
Хочете захистити судини від розвитку атеросклерозу – вибирайте оливкову олію першого віджиму. Саме масло оливи найбільш корисно для серця, судин, а ще…
Читати далі » - Цікаве
Правила домашньої італійської кухні, які ми часто порушуємо
Практично зріднилися ми з італійською кухнею. Усе, що готують у цій країні, ми віддано любимо, деяким прекрасно вдається приготувати гастрономічну…
Читати далі » - Цікаве
Який продукт допоможе схуднути та підтягнути м`язи: висновок вчених
Щоб поліпшити стан м’язів, не обов’язково виснажливо тренуватися: просто більше вживайте оливкової олії. А якщо ви вже займаєтеся спортом, особливо бігом, то…
Читати далі » - Цікаве
Як обрати олію для смаження, щоби було смачно та корисно
Більшості з нас відомо, що смажити часто і багато – не корисно для здоров’я. Але і без сирників або злегка…
Читати далі »
