мінімум
- Цікаве
6 порад від німецьких експертів, які допомагають прискорити спалювання жиру
Щоб прискорити спалювання жиру в тілі, німецькі експерти радять вживати досить багато їжі на сніданок, їсти білок і клітковину, включити……
Читати далі » - Цікаве
При якому тиску вам поставлять діагноз «гіпертонія»
Поставити діагноз “гіпертонія” може тільки лікар, і про наявність хвороби говорять зазвичай тільки в тому випадку, якщо підвищений тиск був……
Читати далі » - Цікаве
Підвищений холестерин. Названі два кращі продукти для його зниження
Підвищений холестерин значно збільшує ризик серцево – судинних захворювань, але включення в раціон риби і горіхів ефективно допомагає знизити його……
Читати далі » -
Лікарі назвали діючі способи знизити холестерин
Організму для нормальної роботи потрібно холестерин. Однак занадто велика його кількість – особливо холестерин ліпопротеїнів низької щільності (ЛПНЩ) – збільшує…
Читати далі » - Цікаве
Лікарі перерахували неочевидні симптоми гіпертонії
Гіпертонія розвивається непомітно-високий артеріальний тиск рідко має яскраво виражені симптоми. Це захворювання загрожує ризиком передчасної смерті, пошкоджує артерії, змушує серце……
Читати далі » - Цікаве
Британські вчені розповіли про меню довголіття
Фахівці впевнені, що деякі продукти сприяють продовженню життя, оскільки допомагають уникнути багатьох серйозних проблем зі здоров’ям. Британські дієтологи розповіли, що……
Читати далі » - Цікаве
Чи так необхідні вітаміни C, D і цинк, як про них говорять
Зараз всі масово скуповують вітамін С, Д і цинк, щоб зміцнити імунітет, тим самим попередивши виникнення хвороб. Дійсно в цьому……
Читати далі » - Цікаве
Лікарка назвала небезпечні для сніданку продукти
Кава з круасаном і фастфуд названі найбільш “гіршими і марними”, що можна їсти на сніданок. Вживання швидких вуглеводів провокує інсулінову……
Читати далі »