мелатонін
- Цікаве
Названо 5 типових причин раннього старіння
Вчені стверджують, що ознаки старіння у багатьох сучасних людей виникають раніше, ніж у їх предків. Експерти виділяють кілька причин такого……
Читати далі » - Цікаве
Проти ночі: шість продуктів, які можна їсти перед сном
Кожна жінка, яка себе поважає знає, що не можна їсти перед сном. Найпізніший прийом їжі повинен бути за пару-трійку годин……
Читати далі » - Цікаве
Дієтолог назвала одну з найкорисніших ягід для діабетиків
Дієтолог Синтія Сасс назвала вишню однією з найкорисніших ягід, які рекомендують діабетикам. У вишні міститься безліч антиоксидантів та інших елементів……
Читати далі » - Цікаве
Дієтологиня розповіла, чим загрожує недосип
Третину свого життя людина проводить уві сні. Часто дорослі люди нехтують сном заради якихось нагальних справ. Але, як зазначає дієтологиня……
Читати далі »
