глікемічний індекс
- Цікаве
Названо кращий і гірший види хліба, які впливають на рівень цукру в крові
Продукти, що містять багато вуглеводів, піднімають рівень цукру в крові – саме це повинні враховувати діабетики, вибираючи хліб. Контроль рівня……
Читати далі » - Цікаве
Лікар пояснив, як зміниться здоров’я, якщо повністю відмовитись від хліба
Щоденне вживання хліба сприяє набору зайвої ваги. Хліб усьому голова? Більшість з нас звикла їсти цей продукт під час кожного…
Читати далі » - Цікаве
Дієтологиня пояснила, чому потрібно їсти гречану кашу
Гречана каша вважається практично нешкідливим продуктом, тому фахівці стверджують, що її можна вживати практично в будь-яких кількостях. Вона зазначила, що……
Читати далі » -
Дієтологи перерахували шість поширених продуктів, які допомагають схуднути
Дієтологи розповіли про шість поширених продуктів харчування, що допомагають швидко схуднути. Експерти включили в список не тільки звичні ласощі, а……
Читати далі »
