збалансувати
- Цікаве
Дієтологи назвали головні ознаки неправильних сніданків
Дієтологи склали список головних ознак, що вказують на те, що сніданок приготований неправильно. Як відзначають фахівці, ранковий прийом їжі дуже…
Читати далі » - Цікаве
5 найгірших продуктів при діабеті
При діабеті організм не може самостійно регулювати рівень цукру в крові. Існує два основних типи захворювання: тип 1 і тип……
Читати далі » - Цікаве
Чим небезпечний дефіцит заліза і як його запобігти
Дефіцит заліза є одним з найпоширеніших видів дефіциту поживних речовин у світі. Тому важливо знати, як його запобігти. Чим небезпечний……
Читати далі » - Цікаве
Нутриціолог розповіла про здорове співвідношення вуглеводів, білків та жирів у макаронах.
Часто для схуднення відмовляються від макаронів через вуглеводи в їх складі. Але старший викладач з харчових наук та харчування людини зі……
Читати далі » - Цікаве
Напої, які прискорюють виведення токсинів і допомагають при проблемах щитовидної залози
Існують напої з детокс-ефектом, що прискорюють виведення потенційно токсичних речовин з організму, що сприятливо позначається на стані щитовидної залози. Зокрема,……
Читати далі » - Цікаве
Японські дієтологи: Приготовлена на грилі їжа є найбільш небезпечною
У деяких випадках термічна обробка їжі лише погіршує її корисні якості, завдаючи удару по здоров’ю людини. За словами японських дієтологів,…
Читати далі » -
Названо 5 найгірших продуктів при діабеті
При діабеті організм не може самостійно регулювати рівень цукру в крові. Існує два основних типи захворювання: тип 1 і тип…
Читати далі » - Цікаве
Названі продукти, які багаті пробіотиками
Пробіотики, тобто корисні для травлення бактерії, допомагають в цілому покращувати здоров’я людини. Є деякі продукти, здатні за їх рахунок збалансувати……
Читати далі » - Цікаве
Прокачати дихання: Лікар назвав продукти для зміцнення легень
Здорове харчування допоможе не лише збалансувати вагу та скоригувати фігуру, а й зміцнити організм та стане профілактикою різних захворювань. Вітаміни…
Читати далі » - Цікаве
Психолог дав поради тим, хто боїться повертатися до України
Фото: pixabay.com Страх – це механізм захисту Фахівець рекомендує прийняти страх, щоб його збалансувати, тобто поставити щось на противагу. Деякі…
Читати далі »
