справлятися
- Цікаве
6 звичок у харчуванні, які варто набути кожному
Ці прості дії допоможуть краще себе почувати і зберегти здоров’я. 1. Пити достатньо води Пити воду потрібно. Це прискорює метаболізм.……
Читати далі » - Цікаве
Чому проводити відпустку на дивані небезпечно для життя?
Як з’ясували вчені, різке зниження фізичної активності всього за два тижні викликає негативні наслідки для здоров’я. Під час конгресу Європейської……
Читати далі » - Цікаве
Фахівці розповіли, як впоратися з безсонням
Вчені розповіли, як слід справлятися з безсонням, давши ефективні поради. Вони рекомендують користуватися перевіреними методами, так як сучасні є малоефективними.……
Читати далі » - Цікаве
Названо найкращі засоби для підвищення потужності мозку
Медики з Великобританії представили увазі найкращі засоби, які дозволять підвищити потужність мозку. Список включає в себе риб’ячий жир і вітаміни……
Читати далі » - Цікаве
7 хвороб, з якими допоможуть впоратися звичайні овочі та фрукти
Іноді щоб прибрати проблеми зі здоров’ям, досить просто їсти більше свіжих овочів і фруктів. Свіжі фрукти і овочі — обов’язкова……
Читати далі » - Цікаве
9 ознак, які можуть говорити про проблеми з печінкою
Найчастіше про хворої печінки людина не здогадується: в ній немає нервових закінчень, і тому відсутні больові сигнали. Які ж ознаки……
Читати далі » - Цікаве
Сало, картопля, пиво і ще 5 продуктів, які дуже корисні для здоров’я серця
З кожним роком наше серце все більше потребує захисту – і ці продукти можуть його забезпечити. Найбільший вплив на наше……
Читати далі » - Цікаве
Їжа, через яку у тіла з’являється неприємний запах
Мова зовсім не йде про те, щоб не їсти сирий часник, через який у нас з’являється настільки сильний неприємний запах……
Читати далі » - Цікаве
Високий холестерин: фактори ризику та проста профілактика
Холестерин необхідний організму. Однак його високий рівень може принести шкоду здоров’ю. Про основні фактори ризики і прості способи профілактики підвищеного……
Читати далі » - Цікаве
Дихальні практики, що допоможуть зняти стрес
В новітніх умовах повномасшабного вторгнення українці отримують все більше стресу і все тяжче стає з ним справлятися. Не всі мають……
Читати далі »
